صبحانه لاغرکننده چیست؟
رکنا: صبحانه وعده بسیار مهمی است که متاسفانه بسیاری افراد از خوردن آن امتناع می کنند.
به گزارش رکنا، اگر درصدد لاغری هستید این صبحانه را امتحان کنید:
3 روز در هفته صبحانه شیره انگور و ارده بخورید. این ترکیب موجب گرم شدن معده و دستگاه گوارش می شود. استخوان درد را از بین می برد. انرژی بخش است. ترکیب شیره انگور و ارده ریزه خواری را کم می کند. این صبحانه مقوی درمانگر اختلالات کبد و کلیه است. درمان کم خونی با خوردن این ترکیب خوشمزه ممکن است. پس حتما در هفته از این صبحانه استفاده کنید.
ارسال نظر