سلامت مغز با ورزش +اینفوگرافی

به گزارش رکنا، آخرین بررسی ها نشان داده افرادی که فعالیت های ورزشی مداوم مانند شنا یا دویدن را به طور منظم انجام می دهند کمتر از دیگران به مشکلات روانی مبتلا می شوند. دلایل خوبی برای فعالیت بدنی وجود دارد. موارد مهم‌تر ورزش شامل کاهش احتمال ابتلا به بیماری قلبی، سکته مغزی و دیابت است. اینفوگرافی زیر به این موضوع اختصاص دارد.

ورزش

اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید:

  • فیلم آواز شاهکار و باشکوه علی طولابی با آهنگ لری/ با صدای بهشتی اش دل ها را برد !

اخبار تاپ حوادث