صبحانه سیب دارچین سالم درست کنیم+ فیلم

به گزارش رکنا، طرز تهیه صبحانه سیب دارچین به شرح زیر است؛

راز همیشه صبحونه خوردن تنوع دادنه.

مواد لازم:

سیب دو عدد متوسط

شیره انگور یک قاشق مرباخوری

دارچین به مقدار لازم

آرد جو‌دوسر پرک 4 قاشق غذاخوری

بیکینگ پودر یک قاشق چای خوری

تخم مرغ یک عدد

بیکینگ پودر یک قاشق چای خوری

آب یا شیر 2 قاشق غذاخوری

طرز تهیه:

سیب ها رو پوست گرفته و مکعبی خرد کنید

داخل قابلمه با شعله ملایم با دارچین و شیره انگور 3 تا 5 دقیقه تفت بدید.

تخم مرغ رو بزنید تا از لختگی در بیاد و آرد و بیکینگ پودر و آب رو بهش اضافه و ترکیب کنید.

روی سیب ها بریزید، در قابلمه رو بذارید.

5 تا 10 دقیقه اجازه بدید با شعله ملایم بپزه.

میتونید روی مواد کنجد یا گردو هم بریزید.

به همین راحتی

نوش جونتون