نتیجه جستجو :
-
پیست اسکی آلوارس سرعین باز شد/ آماده پذیرش گردشگران و ورزشکاران ورزش های زمستانی هستیم
رکنا : امسال بدلیل نبود شرایط مناسب بارش برف زمان پذیرش ورزشکاران اسکی با دو ماه تاخیر انجام گرفت .
-
ورزش کردن اردک در باشگاه + فیلم
رکنا: اردک علاقه مند به ورزش را ببینید.
-
آشتیانی‌پور: تجربه‌ای در ورزش‌های رزمی نداشتم + فیلم
رکنا: بازیگر فیلم «هوک»: یکی از سختی‌های تمرین لهجه شیرین مردم سیستان و بلوچستان بود.
-
آماده باش اماکن ورزشی خوی به‌‌منظور اسکان زلزله زدگان
رکنا: مدیرکل ورزش وجوانان آذربایجان‌غربی در پی وقوع زلزله ۵/۹ ریشتری امشب شهرستان خوی گفت: حسب دستور وزیر ورزش و جوانان، تمامی اماکن ورزشی این شهرستان بمنظور اسکان زلزله زدگان آماده شده است.
-
آخرین جزئیات پرونده تعرض به فوتبالیست های نونهال مشهدی
حوادث رکنا: مدیر کل اداره ورزش و جوانان خراسان رضوی گفت: امروز تمام مستندات پرونده شکایت از باشگاه فوتبال نونهالان مشهدی به دادستانی پرونده به نمایندگان قوه قضاییه تحویل داده شد.
-
جدیدترین خبر از تعرض مربی فوتبال به 15 بچه فوتبالیست ! / دادسرا وارد عمل شد !
حوادث رکنا: مسئولان اداره ورزش استان خراسان رضوی به دستور دادستان برای ارائه توضیحات درباره ماجرای اذیت و آزار ۱۵ بازیکن نوجوان یک باشگاه فوتبال مشهد در مرجع قضایی حاضر خواهند شد.
-
بهترین ورزش برای شکم
رکنا: ورزش های متنوعی برای لاغری شکم وجود دارد که به طور مفصل به آن پرداخته ایم.
-
ورود دادستانی خراسان رضوی به ماجرای آزار 15 بازیکن فوتبال یک باشگاه مشهدی / مسئولان احضار شدند
حوادث رکنا: با دستور دادستان، مسئولان اداره ورزش استان خراسان رضوی برای ارائه توضیحات پیرامون اذیت و آزار ۱۵ نفر بازیکنان نوجوان یک باشگاه فوتبال در مشهد در مرجع قضایی حاضر خواهند شد.
-
اولین جلسه شورای ورزش شهرستان چاراویماق با آموزش و پرورش برگزارشد
رکنا: جلسه شورای ورزش به منظور بحث و تبادل نظر و هماهنگی در جهت هرچه بهتر برگزار شدن ورزش در مدارس، در محل آموزش و پرورش شهرستان چار اویماق برگزار شد.
-
پاهای خود را با این عادات نابود نکنید! / اینفوگرافی
رکنا: عادت‌های اشتباهی که پا را نابود می‌کند در ادامه ببینید.
-
چند راهکار ساده برای حفاظت از زانوها در حین دویدن
رکنا: دویدن به عنوان یک ورزش با شدت متوسط شناخته می شود و از ورزش های در دسته بندی تحمل وزن محسوب شده و بنابر این مفاصلی که این فشار را تحمل می کنند نظیر پا و مچ پا و زانو مستعد آسیب هستند.
-
داروی آملودیپین چیست؟
رکنا: آملودیپین می‌تواند با افزایش توانایی فرد در ورزش کردن و کاهش دفعات حملات آنژین به بهبود شرایط بیمار کمک کند. اما توجه داشته باشید آملودیپین نباید در حملات درد قفسه سینه استفاده شود.
رک پلاس
- توله خرس برای اولین بار شکار ماهی را امتحان کرد + فیلم
- نگاهی به چیدمان شیک و مدرن منزل رویا میرعلمی بازیگر سریال قول مردونه/ از گچبری های طلایی تا میز منبت کاری شده چوبی و...
- محمد اصفهانی در تلویزیون: استاد، محمدرضا شجریان بود
- فیلم همخوانی باشکوه امیرحسین مدرس و رضا عطاران با آهنگ تیتراژ متهم گریخت / همه خاطره ها زنده شد!
- خرس سیاه شیشه ماشین را شکست و از آن خارج شد + فیلم
- غذاهای ساده و خوشمزه ای که بهار را دلچسب تر می کنند
- زنبورها به مردی که به کندو حمله کرده بود بیتوجه ماندند + فیلم
- فیلم دکوراسیون شاهانه و مجلل خانه امین زندگانی و الیکا عبدالرزاقی/ از پردهها و لوسترهای اعیانی تا تابلوهای هنری
- آگاهی از خطر مسمومیت با چغالههای بهاری؛ توصیههای تغذیهای
- حمید گودرزی: بعد از فوت مادرم، زندگی را جدی نمیگیرم
- برداشت بلوبری با استفاده از ماشین کشاورزی + فیلم
- آواز باشکوه سرباز جوون برای عشقش/ وقتی بارون میباره یاد من میفتی
- هشدار درباره دارویی که خطر دیابت نوزادان را افزایش میدهد
- فیلم آوازخوانی باشکوه بهرام افشاری بهتاش سریال پایتخت در کنار هوتن شکیبا / شعر یادشون رفت!
- تاثیرات مصرف نوشیدنیهای انرژیزا بر بدن: آسیبها و فواید
- علی اوجی: شب عروسیم رفته بودم فیلم ببینم چون سینما مهم تر از نرگس بود /فراموش کرده بودم برای نرگس دسته گل بگیرم!
- مواد غذایی ضروری که نباید در رژیم روزانه شما فراموش شوند
- آوازخوانی و نوازندگی باشکوه پرواز همای / چرا هرچی که شیرینه گناهه ...
- واکسن پرونار چیست ؟ + فیلم
- قرص لوزاتن ۵۰ برای چیست؟ + فیلم