رکنا: لوبیا سفید بخورید تا آلزایمر نگیرید.
رکنا: بهتر است بخشی از پیاز مصرفی در روز را به صورت خام بخورید تا خواص سلامتی بیشتری را به بدن تان برسانید.
رکنا: شربت آبغوره و عسل برای مبتلایان به روماتیسم و گرفتگی رگ سیاتیک مفید است.
رکنا: فواید برخی از شربت ها را بدانید قطعا از آنها غافل نمی شوید.
رکنا: میوه ضد سکته چشم را بشناسید.
رکنا: مصرف 2 گرم دارچین کاسیاس به مدت 12 هفته منجر به کاهش معیار میانگین گلوکز خون (HbA۱c) و فشار خون در مقایسه با گروههای کنترل شد.
رکنا: کنسانتره آب آلو ژاپنی میتواند به کاهش خطر بیماری قلبی عروقی در افراد مبتلا به فشار خون کمک کند.
رکنا: افتنادگی پلک را جدی بگیرید و با آزمایش دادن تیروئید و فشار خون خود را کنترل کنید.
رکنا: نباید به طور مستقیم با باد پنکه و کولر در تماس باشیم.
رکنا: الکل باعث گشاد شدن رگ های خونی می شود.
رکنا: ترشی از چاشنی های خوشمزه کنار برخی غذاهاست که البتهب رخی افراد منع مصرف هستند.
رکنا: هندوانه برای افراد مبتلا به فشار خون مفید است.