رکنا: بهترین زمان برای نوشیدن قهوه، حدود 2 تا 4 ساعت پس از بیدار شدن از خواب است.
رکنا: نماهنگ بی کلام آرامش بخش برای خوابی آرام پیشنهاد امروز رکنا به مخاطبان همیشه همراه است.
رکنا: خروپف عامل مهم ابتلا به سرطان این بیماری جدی و شایع است.
رکنا: مصرف برخی از داروهای خواب آور میتواند همراه با حساسیتهایی برای افراد باشد.
رکنا: بسیاری از مردم به دلیل استرس و نگرانی در مورد وضعیت فعلی جهان، خواب شبانه خود را از دست می دهند.
رکنا: سعی کنید همیشه ماست را ترکیبی بخورید.
رکنا:محققان این پروژه می گویند که جامعه ای که با کمبود خواب دست و پنجه نرم می کند ممکن است با عواقب گسترده تری روبرو شود. بیش از 30درصد جمعیت بزرگسالان ایران مشکل بی خوابی دارند. این عدم استراحت…
رکنا: یک روانپزشک درباره مشکلات خواب در کودکان توضیحات کاملی داد.
رکنا: عوامل نمایشنامهخوانی خیریه «خواب زمستانی» معرفی شدند.
حوادث رکنا: پلیس آمریکا در اقدامی وحشیانه با حمله به خانه یک جوان ۲۰ ساله او را در هنگام خواب به ضرب گلوله به قتل میرساند
رکنا: خواب نامناسب و ناکافی میتواند قلب و عروق افراد را دچار مشکل کند و انواع سکته را افزایش دهد.
حوادث رکنا: پرونده سرقت بزرگ از خودروی ویژه حمل جواهرات در آمریکا وارد مرحلهای تازه شده است