رکنا: هر ویتامین یک خاصیت در بدن دارد و کمبود آن با نشانه هایی در بدن ظاهر می شود.
رکنا: گردو بخورید تا راحت بخوابید.
رکنا: خواص چای کوهی را در ادامه خواهید خواند.
رکنا: فال حافظ امروز 19 اردیبهشت ماه برای متولدین خرداد توصیه مهمی کرده است. آن ها باید مواظب حسودان اطراف خود باشند. متولدین شهریور ماه تفسیر دو بیتی نفس نفس اگر از باد نشنوم بویش زمان زمان چو…
رکنا: بسیاری از ما دارای تیرگی زیر چشم هستیم که آزارمان می دهد.
رکنا : از چند ماه قبل مصرف قرص های اعصاب و خواب آور را آغاز کرده بودم به گونه ای که گاهی تعداد زیادی از آن قرص ها را استفاده می کردم و در کلاس درس حاضر می شدم اگرچه همه ساعت های درس را در خواب و…
رکنا: بین خواب و سلامت روح و روان ارتباط مستقیم است.
رکنا: شما باید بهترین خوراکی های شبانه که چاق تان نمی کند را بشناسید.
دختر تهرانی از 8 سالگی اش تحت تجاوز پدرناتنی اش بود ! پایگاه خبری زنهار این خبر را از دادگاه کیفری استان تهران منتشر کرد که بسیار تلخ است.
گرم خوابیدن میتواند مشکل بزرگی باشد، به خصوص اگر در منطقه گرم تری نیز زندگی میکنید. حتی اگر تشک شما پشتیبانی عالی و راحتی داشته باشد، اگر با عرق از خواب بیدار شوید، ممکن است به خوابی آرام منجر…
رکنا: بهترین زمان مصرف انواع ویتامین ها را در این مطلب فرا می گیرید.
رکنا: بسیاری از ایرانیان به خوردن کاهو سکنجبین در آخرین روز نوروز می پردازند.