چرت زدن حین کار؛ راز موفقیت ژاپنی‌ ها در فرهنگ اینموری

به گزارش رکنا، در بسیاری از کشورها، خوابیدن در زمان کار یا موقعیت‌های رسمی ممکن است منجر به سرزنش یا حتی تنبیه شود، اما در ژاپن این رفتار سازی کاملاً متفاوت دارد و به عنوان نشانه‌ای از تلاش و سخت‌کوشی تلقی می‌شود. در این کشور واژه‌ای مخصوص برای این نوع خوابیدن وجود دارد: «اینموری» (Inemuri)، که در ادامه با آن بیشتر آشنا خواهیم شد.

خواب در محل کار یا پدیده اینموری در ژاپن

برای ژاپنی‌ها، چرت‌زدن در زمان کار نه تنها نشانه‌ی تنبلی نیست، بلکه به عنوان اثباتی از سخت‌کوشی و تعهد به کار محسوب می‌شود. این مفهوم ریشه در فرهنگی دارد که افراد را قادر می‌سازد حتی در جلسات یا موقعیت‌های رسمی نیز چرت بزنند و همچنان حضور خود را در صحنه حفظ کنند؛ امری که «بریژیت استگر» (Brigitte Steger)، یک محقق مطالعات ژاپن در کمبریج، آن را بیشتر با ترجمه‌ی «خوابیدن حین حضور» توصیف می‌کند.

ریشه تاریخی اینموری

این فرهنگ ریشه‌ای دیرینه دارد و از دوران رونق اقتصادی ژاپن در دهه 1980 سرچشمه می‌گیرد؛ زمانی که ساعات کاری طولانی و تعهد شدید افراد به کار به کاهش خواب شبانه ختم می‌شد. این فرهنگ اکنون به کارکنان خسته اجازه می‌دهد تا بدون احساس گناه، کمی استراحت کنند و به بازسازی انرژی خود بپردازند. در واقع ژاپن یکی از کشورهایی است که افراد در آن کمترین میزان خواب شبانه را دارند.

اینموری فراتر از محیط کار

جذابیت این فرهنگ تنها در محیط کار محدود نمی‌شود. در کافه‌ها، رستوران‌ها، فروشگاه‌ها و حتی وسایل حمل و نقل عمومی می‌توانید افرادی را در حال چرت مشاهده کنید. قطارهای شهری ژاپن به نوعی به «سالن‌های خواب» تبدیل شده‌اند که حتی در ساعات شلوغی نیز مردم در آنها به راحتی چرت می‌زنند.

خوابیدن عمومی: هنجار فرهنگی ژاپن

خوابیدن در اماکن عمومی می‌تواند حتی یک نوع اعتبار اجتماعی به صاحب خواب ببخشد. «بریژیت استگر» می‌گوید که تجربه‌ای از حضور در یک جلسه شام خانوادگی داشته که یکی از مهمانان بعد از حضور، پشت میز خوابش برده بود و این اقدام به جای انتقاد، مورد تأیید سایرین به عنوان «رفتاری باشخصیت» قرار گرفت.

این عادت فرهنگی به نوعی پاسخ به کمبود خواب شبانه در زندگی ژاپنی‌هاست. تحقیقی نشان داده که نزدیک به ۴۰ درصد از بزرگسالان ژاپنی کمتر از ۶ ساعت در شب می‌خوابند. با این حال، هرچند اینموری قابل قبول است، اما نباید به صورتی باشد که باعث ناراحتی یا نقض هنجارهای اجتماعی شود؛ به عنوان مثال، خوابیدن به شکل درازکش در اماکن عمومی یا ایجاد فضای اضافی در قطار می‌تواند واکنش منفی سایرین را به همراه داشته باشد.