نتیجه جستجو :
-
این بیماری پنهان زنان یائسه را تهدید می‌کند
رکنا: پوکی استخوان، بیماری خاموش و بی‌علامتی است که زنان یائسه را بیش از دیگران تهدید می‌کند؛ این بیماری، عامل اصلی شکستگی‌های خطرناک در لگن، مچ دست و ستون فقرات است که اهمیت غربالگری و پیشگیری را…
-
پوکی استخوان چیست؟ + روش های درمانی
رکنا: پوکی استخوان یا استئوپروز یک بیماری شایع است که باعث کاهش تراکم و استحکام استخوانها می‌شود و آن‌ها را شکننده و آسیب‌پذیر می‌کند. این بیماری اغلب بدون علامت است و ممکن است تا زمانی که شکستگی…
-
جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان با رعایت این نکات
رکنا: مضرات نمک برای استخوان اثبات شده است.
-
مرگ سالانه ۶۰ هزار نفر به دلیل فقدان مصرف نان کامل !
رکنا: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با تاکید بر مصرف نان کامل گفت: از مجموع ۴۲۰ هزار مرگ سالانه در کشور، حدود ۶۰ هزار مورد ناشی از فقدان مصرف نان کامل است.
-
راهکارهای عملی و علمی برای کاهش خطر پوکی استخوان
رکنا: تغذیه سالم با مصرف لبنیات، سبزی‌های برگ تیره و مغزیجات نقش کلیدی در پیشگیری از پوکی استخوان دارد؛ تامین کلسیم کافی در سنین مختلف می‌تواند ریسک شکستگی استخوان را کاهش دهد.
-
چند توصیه مهم برای پیشگیری از پوکی استخوان / کدام مواد غذایی مضر است؟
رکنا: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با اشاره به راهکارهای تغذیه‌ای برای پیشگیری از پوکی استخوان، گفت: مصرف بیش از حد نمک می‌تواند دفع ادراری کلسیم را افزایش دهد.
-
کمبود کلسیم و هزاران مشکل سلامت و زیبایی
رکنا: بسیاری از افراد از ریزش مو و مشکلات استخوانی رنج می برند که دلیل آن فقر کلسیم بدن شان است.
-
قرص سوپراکل برای چیست؟ / بهترین زمان مصرف سوپراکل + جدول های لازم
رکنا: قرص سوپراکل یک مکمل مفید برای تقویت استخوانها و پیشگیری از مشکلات استخوانی است، به ویژه در افراد با کمبود کلسیم یا در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان. این مکمل شامل ترکیبات کلسیم، ویتامین D و…
-
قرص Osteo چیست؟
رکنا: قرص Osteo یکی از مکمل‌های رایج برای تقویت استخوانها و مفاصل است که به ویژه در درمان بیماری‌هایی مانند آرتروز و پوکی استخوان استفاده می‌شود. این دارو حاوی ترکیباتی مانند کلسیم و ویتامین D است…
-
غذاهای سوپرکلسیم برای مبتلا نشدن به پوکی استخوان
رکنا: کلسیم، این ماده معدنی برای کارکرد قلب و ماهیچه‌‌ها و اعصاب لازم است و محل ذخیره آن عمدتا در استخوانها و دندان‌هاست.
-
-
رک پلاس
- کیک پرتقالی یک دسر خوشمزه با حال و هوای پاییز در بهار + فیلم
- فیلم عزاداری باشکوه و جگرسوز محسن شریفیان داور برنامه «صداتو» به همراه مردم خونگرم بوشهر به یاد بندرعباس/100 واویلا که عزای بندره
- دکوراسیون منزل اصیل و سنتی گیتی قاسمی بازیگر سریال پایتخت به سبک خانه های بوشهر و بندر عباس/ کوزه های سفالی، صندوقچه لاکی، عتیقه جات نقره و...
- بینایی دوباره با طلا: درمانی شگفتانگیز
- چیدمان منزل شاهانه و شیک سامان صفاری بازیگر سریال «ناریا» به سبک اروپایی/ از مبلمان سلطنتی و پردههای اعیانی تا کابینتهای روشن و تابلوی هنری
- فیلم آواز باشکوه و غمگین بندری توسط محمد بحرانی، صداپیشه جنابخان؛ تقدیم به مردم داغدیده بندرعباس / چه خوبه بعدِ مرگُم، هله والّا بگوین، نهنگی مُرده واویلا، هله دریا شورَن
- تأثیر کرونا بر چشمها؛ چگونه از سلامت چشمان خود محافظت کنیم
- رضا رشیدپور از مردم خواسته پروفایلشان را به این تصویر تغییر دهند؛ این یک عزای عمومی است+عکس
- فیلم تریلر زنی در حیاط The Woman in the Yard
- عکس | زیباترین دختر ایرانی، نوه چشم رنگی محمود پاک نیت با تم یلدایی و لباس محلی دلبر
- فیلم تریلر باغبان The Gardener
- فیلم / ماهور الوند: من خیلی عاشقم ! / همه دوستام چه دختر و چه پسر تعجب میکنن ! / عشق رو از خانوادم ارث بردم !
- ناهار امروز خورشت بادمجان + فیلم
- تحولی در هندزفری ها: اوپو و طراحی پشتباز منحصر به فرد
- استوری خاص هوتن شکیبا در ساعات اخیر وایرال شد
- فیلم تریلر سریال من جک رایت I Jack Wright
- فیلم آواز باشکوه یکیو دارم کنارم از حامیم
- زندگی شگفتانگیز کای؛ زنی که خودرو کوچکش خانه اوست
- فیلم تریلر سریال دبیرستان مخفی Undercover High School
- ویندوز 10 در حال انقضا؛ چاره مایکروسافت فقط خرید لپتاپ جدید!