نتیجه جستجو :
-
مراقب خوراکی های دارای کافئین پنهان باشید + اینفوگرافیک
رکنا: باید در مصرف خوراکی هایی که کافئین پنهان دارند دقت کنید.
-
کافئین چیست؟ همه چیز درباره کافئین
رکنا: کافئین یک محرک است که به افزایش هوشیاری، بیداری و سرحالی کمک می‌کند و به همین دلیل بسیاری از افراد در سراسر جهان آن را برای شروع روز یا مقابله با خستگی و اضطراب مصرف می‌کنند.
-
-
-
20 درصد از بزرگسالان ایران به یبوست مبتلا هستند/از تاثیر کافئین بر یبوست چه می دانید؟
رکنا: یبوست یکی از مشکلات شایع گوارشی است که درصد قابل توجهی از جمعیت جهان را درگیر کرده است. این بیماری نه تنها موجب ناراحتی‌های فیزیکی می‌شود، بلکه می‌تواند در صورت عدم درمان به مشکلات جدی‌تر و…
-
تاثیر مخرب نوشیدن قهوه بر سلامت قلب
رکنا: یک مطالعه جدید هشدار می دهد که نوشیدن قهوه، کولاهای گازدار یا نوشیدنی های انرژی زا می تواند به مرور زمان باعث آسیب قلبی شود.
-
این راه حل برای کم خوابی خطرناک است
معمولاً بسیاری از افراد برای کم خوابی و جلوگیری از خواب آلودگی از قهوه استفاده می‌کنند ولی مطالعات نشان داده که این روش می‌تواند به مغز انسان آسیب وارد کند.
-
مصرف روزانه بیشتر از 400 میلی گرم کافئین اختلال تمرکز ایجاد می کند
رکنا: خستگی و کاهش تمرکز یکی از پدیده های رایجی است که افراد با آن در مواقع مختلف مواجه می شوند بسیاری از افراد با مصرف کافئین سعی در افزایش تمرکز در بهره وری خود دارند اما عدم مصرف مناسب کافئین در…
-
بهترین زمان برای نوشیدن قهوه چه زمانی است؟ / آیا مضرات قهوه از مزایای آن بیشتر است؟
قهوه یکی از نوشیدنی های محبوب و پرطرفدار در سطح جهان و ایران است که از کشور های آفریقایی به سایر جهان رسیده و انرژی را به جهان بازگزدانده است.مصرف قهوه به دلیل داشتن کافئین و آنتی اکسیدان بهره وری…
-
پیش از خواب آب ننوشید! / پیشنهادهای جدید دانشمندان برای مختل نشدن خواب
رکنا: خواب راحت فرآیندی است که برای بعضی‌ها بی‌تلاش رخ می‌دهد، اما تعداد زیادی از افراد هر شب برای یک خواب راحت باید ساعت‌ها بجنگند.
-
شکلات بخوریم یا نه؟ + جدیدترین نظر دانشمندان
رکنا: بر اساس نتایج تحقیقات منتشر شده، ماده موجود در شکلات ممکن است مشکلات سلامتی برای افراد ایجاد کند. مصرف بیش از اندازه شکلات موجب استفراغ خواهد شد و علت آن ماده موجود در شکلات به نام تئوبرومین اس…
-
چطور قهوه خوب رو تشخیص بدیم؟
رکنا: این مطلب شما را در انتخاب قهوه مناسب راهنمایی می کند.
رک پلاس
- زهرا داوودنژاد: از خانواده سینما تا بازیگری
- نگاهی به سبک اعیانی مرجانه گلچین در چیدمان میز باشکوه یلدایی با انار دون شده، پشمک و شمعدان های کریستالی/ یلدا هم با سردی اش به صبح میرسد تو غصه کدام شب را میخوری؟ + فیلم
- لباس گلوریا هاردی با الهام از پرچم فرانسه در «جوکر»
- منوچهر هادی و سوفیا؛ لحظات پدر دختری پس از جدایی از یکتا ناصر
- عکس رنگی «گوگوش» در مراسم عروسی اولش با محمود قربانی / چهره اش در سال 46 را ببینید !
- تصاویری شوکه کننده از زن بروسلی در 79 سالگی+ عکس ها
- تیپ و چهره متفاوت «امیر تتلو» پیش از خواننده شدن و در 15 سالگی
- فیلم آواز و رقص هادی کاظمی با آهنگ زبون زرگری ! / زنش سمانه پاکدل هم نعلبکی رقصوند !
- تیپ و چهره جذاب «سیمای بارلاس» بازیگر نقش شهرزاد در سریال ترکی «گریه نکن استانبول»
- گزارش خبرنگار سینمایی رکنا از سه رویداد مهم امروز
- پدرام شریفی :به ازدواج فکر نمی کنم چون کار دارم!
- روباه ترکیه در کمین گربه ایران ! / اردوغان دشمنی زیرپوستی با ایران را علنی کرد ! / راه اندازی شبکه تی آر تی فارسی با هدف نا امن کردن ایران ! / سکوت اردوغان در برابر حملات اسرائیل به سوریه !
- کنایه سنگین ثریا زن دوم شاه به فرح پهلوی / برخلاف دوران رضاشاه دربار پسرش دربازی زنانه و پر از خاله زنکی بود !
- صدای دلنشین «استاد شهریار» در شعر ماندگار در جستجوی پدر
- پوریا پورسرخ: جنوبی های سینما منو جنوبی قبول ندارند+ویدئو
- کارتون باب اسفنجی/ پایداری در اعماق دریا + فیلم
- فیلم غذای خوشمزه و جدید با 500 گرم جگر مرغ و ماکارونی
- چهرۀ متفاوت «زلیخا و یوزارسیف» در یک مراسم؛ سال 1388
- شلیک ناخواسته به پسر دانش آموز قاتل را تا پای چوبه اعدام برد / بخشش تا دریافت 6 میلیارد تومان در همدان
- عکس شوهران اول و دوم الهام حمیدی ! / کدام خوش تیپ ترند !