نتیجه جستجو :
-
امروز، روز پیاده روی است/ چکمه ها را بپوش به دل مسیر بزن!
امروز، روز پیاده‌روی است! روزی برای بلند شدن از پشت میز، فرار از ترافیک و قدم زدن در دل طبیعت. شاید فکر کنید که پیاده‌روی فقط یک فعالیت ساده است، اما حقیقت این است که این روز فرصتی است برای آرامش…
-
پیاده روی درست چگونه است؟ + فیلم
رکنا: پیاده‌روی ورزش همگانی برای همه است. پیاده‌روی اصول بسیار مهمی دارد که باید مورد توجه قرار گیرد.
-
-
-
-
میانگین زمان پیاده روی ایرانیان از توصیه های سازمان بهداشت جهانی کمتر است / 30 دقیقه پیاده روی در روز از سکته های قلبی و مغزی جلوگیری می کند
طبق آمارهای موجود میانگین زمان پیاده‌روی روزانه ایرانیان حدود 15 تا 20 دقیقه است که این مقدار کمتر از توصیه‌های سازمان بهداشت جهانی است که حدود 30 دقیقه در روز گزارش شده است. این موضوع نشان‌دهنده…
-
وزیر کشور عراق: برای استقبال از زائران اربعین آمادگی کامل داریم
وزیر کشور عراق گفت: با تمهیدات در نظر گرفته شده از سوی دولت برای برگزاری پیاده روی اربعین آمادگی کامل داریم.
-
می دانید بهترین زمان پیاده روی برای لاغری شکم کی است؟
رکنا: پیاده روی برای لاغری شکم یک روش ساده و موثر برای کاهش وزن شکم و بهبود سلامتی کلی بدن است.
-
چرا در باران پیاده روی کنیم؟
رکنا: بسیاری از روزها، به دلیل بارندگی خانه‌نشین می‌شویم و حتی نمی‌توانیم برای ورزش روزانه خود به بیرون از خانه برویم اما ممکن است این موضوع شما را شگفت‌زده کند اگر بدانید که ورزش و پیاده‌روی زیر…
-
رونمایی از کفش هوشمند سامسونگ + عکس
رکنا: کفش هوشمند سامسونگ رونمایی شد.
-
-
معرفی بهترین مسیرهای پیاده روی در تهران
رکنا: پیاده روی در تهران در فصل های مختلف سال می‌تواند بسیار لذتبخش باشد.
رک پلاس
- فیلم دکوراسیون زیبای خانه خانم مجری جوان ! / ستاره سادات قطبی رونمایی کرد !
- تغییر چهره «عمو خلیل» سریال نون خ 1 بعد 5 سال در 52 سالگی
- آواز جگرسوز بهرام حصیری ! / با آهنگ تو این جان عاشق به من داده ای همه را سوپرایز کرد ! + فیلم
- نگاهی به خونه زندگی ساده ولی باکلاس و امروزی الهام چرخنده/ سلیقه بیستِ الهام چرخنده برای چیدمان کاناپه+عکس
- فیلم آواز بهشتی / آهنگ عاشقانه عسل عسل با صدای لطیف شاهین بنان ! / قلبت می ریزه !
- یادی کنیم از حفظیات درخشان کمدین محبوب «رضا عطاران» از مناطق جنگی/ جواد عزتی: این ستارهدارا خیلی مهمه، اگه بگی تو یکی از این عملیاتا بودی، خیلی کلاس داره
- فیلم واکنش المیرا شریفی مقدم به گاف شوهرش در برنامه زنده ! / 2 بار زایمان در یکسال !
- طلاق از شوهر خشن از ترس جان ! / مهریه بزرگم را می بخشم ! + گفتگو با سارا
- جشن تولد ساده 47 سالگیِ «شبنم قلی خانی»
- کشف یک شهر تاریخی در آذربایجان شرقی
- تغییر چهره چشم نواز خانم بازیگران قبل و بعد شهرت ! / از الناز حبیبی تا طناز طباطبایی زیبا !
- فریبا نادری: شوهرم منو با اسم صدا نمیکنه هر وقت عصبانیه بهم میگه فریبا، وقتی بهم میگه فریبا ناراحت میشم احساس میکنم اتفاق بدی افتاده!+فیلم
- زیبایی دلبرانه یاسمن سریال لحظه گرگ و میش با استایل پاییزی + عکس جذاب المیرا دهقانی
- دانلود مداحی فاطمه مادرمه با صدای مهدی رسولی و حس و حال ایام فاطمیه !
- نفیسه روشن به سیم آخر زد / نفیسه روشن از چه چیزی عصبانی است ؟
- عکس های خانم دکتر سریال تانک خورها با شوهر واقعی اش ! / از دیدن شوهرش شوکه می شوید !
- استایل اسپرت با تم مشکیِ هدی زینالعابدین جلب توجه کرد
- مصطفی زمانی: از نحوه اجرای سکانس دست رد به سینه زلیخا پشیمانم ! + فیلم و علت
- حال و هوای زیبای اتاق مدیتیشن جذاب پردیس احمدیه در هوای بارونی/ چیدمان جذاب، باصفا و دلبازش با شمع و گُل+ویدیو
- زیبای پیرزنان سینمای بعد انقلاب در جوانی و سینمای قبل انقلاب ! + تصاویر و اسامی