رکنا: همایش پیاده روی خانوادگی لشگر 16زرهی قزوین با استقبال گرم، پرشور و گسترده برگزار شد.
رکنا: فیلم جالبی از دوستی کبوتر و خروس منتشر شده است.
رکنا: بسیاری از ما در شرایط خاص و حساس نمی توانیم کنترل اعصاب و خشم مان را برعهده بگیریم. امروز به این موضوع پرداخته ایم.
رکنا: برای شروع پیاده روی اگر به بدن تان فشار می آید از زمان کمتر شروع کنید مثلا از 10 دقیقه و بعد به تدریج زمان را برسانید به 35 دقیقه.
عکسی از تیپ متفاوت یک دختر نوجوان در پیادهروی اربعین منتشر شد.
حوادث رکنا: مراسم جاماندگان اربعین حسینی(ع) طبق سنوات گذشته از دقایقی پیش با حضور خیل عظیمی از عاشقان و دلدادگان حضرت اباعبدالله الحسین (ع) از میدان امام حسین(ع) به سمت میدان شهرری و حرم حضرت…
رکنا: نماهنگ پیاده روی کربلا پیشنهاد امروز رکنا به مخاطبان همیشه همراه است.
رکنا: وسایلی که در پیاده روی اربعین حتما باید همراه داشت.
رکنا: ویدئویی زیبا از پیاده روی با شکوه خانواده شیرها را ببینید.
رکنا: 6 عادت خوب برای داشتن پوست سالم را معرفی می کنیم.
رکنا: دوش آب گرم دارای درجه حرارت 96 تا 105 درجه فارنهایت است.
رکنا: رعایت کارهای زیر به طور منظم در لاغری شما موثر است.