نتیجه جستجو :
-
حال و احوال امروز + فیلم
رکنا: متولدین اسفند برای جواب دادن عجول نباش
-
این تکنیک ساده می تواند زندگی شما را نجات دهد، امتحان کنید!
رکنا: با پیاده‌روی روزانه و افزایش تعداد قدم‌ها، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و مرگ زودرس به طور قابل توجهی کاهش می‌یابد؛ این ورزش ساده راهی اثبات‌شده برای زندگی سالم‌تر و طولانی‌تر است.
-
ربات انسان نمای تسلا اپتیموس هم از ورزش غافل نشد!
پیاده روی صبحگاهی ربات انسان نمای تسلا اپتیموس را ببینید.
-
امروز، روز پیاده روی است/ چکمه ها را بپوش به دل مسیر بزن!
امروز، روز پیاده‌روی است! روزی برای بلند شدن از پشت میز، فرار از ترافیک و قدم زدن در دل طبیعت. شاید فکر کنید که پیاده‌روی فقط یک فعالیت ساده است، اما حقیقت این است که این روز فرصتی است برای آرامش…
-
پیاده روی درست چگونه است؟ + فیلم
رکنا: پیاده‌روی ورزش همگانی برای همه است. پیاده‌روی اصول بسیار مهمی دارد که باید مورد توجه قرار گیرد.
-
-
-
-
میانگین زمان پیاده روی ایرانیان از توصیه های سازمان بهداشت جهانی کمتر است / 30 دقیقه پیاده روی در روز از سکته های قلبی و مغزی جلوگیری می کند
طبق آمارهای موجود میانگین زمان پیاده‌روی روزانه ایرانیان حدود 15 تا 20 دقیقه است که این مقدار کمتر از توصیه‌های سازمان بهداشت جهانی است که حدود 30 دقیقه در روز گزارش شده است. این موضوع نشان‌دهنده…
-
وزیر کشور عراق: برای استقبال از زائران اربعین آمادگی کامل داریم
وزیر کشور عراق گفت: با تمهیدات در نظر گرفته شده از سوی دولت برای برگزاری پیاده روی اربعین آمادگی کامل داریم.
-
می دانید بهترین زمان پیاده روی برای لاغری شکم کی است؟
رکنا: پیاده روی برای لاغری شکم یک روش ساده و موثر برای کاهش وزن شکم و بهبود سلامتی کلی بدن است.
-
چرا در باران پیاده روی کنیم؟
رکنا: بسیاری از روزها، به دلیل بارندگی خانه‌نشین می‌شویم و حتی نمی‌توانیم برای ورزش روزانه خود به بیرون از خانه برویم اما ممکن است این موضوع شما را شگفت‌زده کند اگر بدانید که ورزش و پیاده‌روی زیر…
رک پلاس
- ساعت دقیق تحویل سال ۱۴۰۴ مشخص شد
- عکس/ «آهو خردمند، ابی و شاهرخ» در دهه ۵۰
- فیلم آواز شاد پیرمردهای داش مشتی ! / چه رقصی در زورخونه میکنن فقط ادا و اطوارشون !
- علت اوتیسم چیست ؟ + فیلم
- جواد عزتی بازیگرِ دو چهره!|نگاهی به کارنامه جواد عزتی به بهانه سریال «وحشی»
- دانلود آواز باشکوه زیر بارون امید + متن آهنگ
- قرص ولبان برای چیست؟ + فیلم
- این بازیگر ایرانی در تصاویر جدیدش شبیه مدلهای مشهور دنیا شده
- عکس همسر شیک و بچه بانمک ایمان قیاسی مجری برنامه تحویل سال نو ! + عکس های خصوصی و بیوگرافی از کودکی تا خوانندگی و اجرا !
- تصاویری جنجالی از جشن تولد مریم معصومی، بازیگر سریال «سه دونگ سه دونگ» منتشر شد!
- طب فیزیک چیست ؟ + فیلم
- خاطره جالب بازیگر یوسف پیامبر از مصطفی زمانی
- فیلم جشن چهارشنبهسوری بهنوش طباطبایی چقدر متفاوته ! / بازی با آتش و رفتار ورزشکارانه خانم بازیگر !
- مضرب چیست؟ + فیلم
- این استایل جنجالی شادی مختاری را از دست ندهید!
- دانلود آواز باشکوه محسن چاوشی با ترانه خبر داری زمین گرده لگد کردی لگد میشی !
- پارابن چیست ؟ + فیلم
- دستگاه پی دی ار صافکاری چیست ؟ + فیلم
- جشن چهارشنبهسوری خانواده بهرام رادان در کنار دریا
- فیلم آواز باشکوه محسن لرستانی ! / چه با درد آهنگ بچه ننه رو خوند !