همه چیز درباره پوکی استخوان + فیلم
رکنا: پوکی استخوان از ناراحتی های شایع و خطرساز استخوانی است که بسیاری از افراد را درگیر می کند.
به گزارش رکنا، دلیل پوکی استخوان و خطر آن برای بدن و همچنین شایع ترین مکان های شکستگی در افراد مبتلا به این بیماری استخوانی را در این فیلم توضیح داده ایم. همچنین اینکه پوکی استخوان در چه جنس و سنی بیشتر رخ می دهد را می توانید در فیلم بشناسید. اسکن یک روش مهم برای معالجه و تشخیص افراد مبتلا به پوکی استخوان است که نام آن DEXA است و این تست بین 10 تا 15 دقیقه برای بررسی استخوان های ران، ساعد و ستون فقرات انجام می شود.
تفاوت استخوان سالم با استخوان پوک را هم در فیلم می بینید. استخوان پوک و خراب چگالی کمتر و سوراخ های بیشتر داشته و فشار بیشتری روی آن است. برای درمان آن دارو و تغییر سبک زندگی و داشتن رژیم غذایی سرشار از کلسیم و ویتامین D و نیز دوری از الکل و دخانیات و همچنین ورزش به ویژه ورزش های چربی سوز حرف اول و همیشه را می زند.
می توان به مبتلایان پوکی استخوان مزمن شانس زندگی سالم دیگری را داد.
ارسال نظر