عمر طولانی و شاد با نگاه مثبت به زندگی + عکس
رکنا: مطالعات انجام شده دانشگاه کالج لندن نشان می دهد افرادی که تا 50 سالگی نگاهی مثبت به زندگی داشته اند و شاد بوده اند طول عمر بیشتری خواهند کرد .
تحقیقات انجام شده روی 9 هزار نفر از افراد میانسال در دانشگاه لندن این موضوع را تائید کرده است .
سه شرکت کننده ی زن این تحقیقات " سالی " 51 ساله ، "جولی " 55 ساله و " دب " 55 ساله همگی تائید کرده اند که شاد زندگی کردن، استفاده خوب از تعطیلات ، خواب آرام و لذت بردن از لحظات زندگی احساس سلامتی بیشتری به آنها می دهد و گاهی اوقات فراموش می کنند که چه سن و سالی دارند و همانند جوان تر ها رفتار می کنند .
به عبارتی کیفیت بهتر زندگی می تواند در طول عمر هر فرد بسیار تاثیر گذار باشد .پس برای داشتن عمر طولانی شاد باشید و خوب زندگی کنید و کارهایی را انجام دهید که برایتان لذت بخش است .برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.
ارسال نظر