پیوند یوگا با باورهای هندو؛ حقیقت یا شایعه؟
رکنا: آیا یوگا تنها یک ورزش آرامش‌بخش است یا نوعی عبادت هندو؟ گزارش‌ها نشان می‌دهند حرکات یوگا ریشه در مناسک عبادی…
مهمترین عناوین سلامت
-
کبد چرب را با این رژیم غذایی شکست دهید / توصیه‌های کاربردی برای بهبود سلامت
رکنا: کاهش وزن تدریجی با رژیم غذایی کم‌کالری و فعالیت بدنی نه تنها به رفع کبد چرب کمک می‌کند، بلکه می‌تواند التهاب،…
-
آزمایش ساده‌ای که می‌تواند آلزایمر را زودهنگام شناسایی کند
رکنا: تشخیص آسان آلزایمر با آزمایش خون؛ محققان با شناسایی پروتئین MTBR-tau243 گامی بزرگ در تمایز آلزایمر از دیگر…
-
راه‌های موثر برای جلوگیری از خشکی و پوسته پوسته شدن پوست
رکنا: با فرا رسیدن فصل بهار، مشکلاتی مانند زبری، خشکی و پوسته‌پوسته شدن پوست افزایش می‌یابد. در این گزارش، با…
-
تشخیص مزاج شما: بلغمی، دموی، صفراوی یا سوداوی با راهنمای کامل + اینفوگرافیک
رکنا: چگونه مزاج خود را بشناسیم؟ متخصص طب ایرانی توضیح می‌دهد که مزاج افراد به چهار دسته کلی تقسیم می‌شود و با افزایش…
-
چگونه با آلرژی مقابله کنیم؟ راهکارهای موثر
رکنا: با آغاز فصل بهار و انتشار میلیاردها دانه گرده در هوا، آلرژی‌های فصلی نظیر تب یونجه و مشکلات سینوسی به چالشی…
-
راز جلوگیری از دندان‌درد؛ عادت‌های سالم دندان‌پزشکی
رکنا: آیا می‌خواهید دندان‌های سالمی داشته باشید و از دردهای آزاردهنده دور بمانید؟ با اجرای ۵ روتین صبحگاهی افراد موفق،…
-
روش نوین حمله به تومورهای سرطانی با استفاده از نانوذرات
رکنا: محققان MIT به رهبری پروفسور پائولا هموند موفق به توسعه روشی نوین برای تولید سریع نانوذرات پوشیده‌شده با پلیمر…
-
10 درمان شگفت‌انگیز خانگی برای سردرد سینوسی که حتی پزشکان را شگفت‌زده می‌کند!
رکنا: راهکارهایی ساده و موثر برای کاهش سردرد سینوسی در دسترس شماست! از درمان‌های خانگی مانند مصرف مایعات و مسکن‌ها…
-
روش‌های صاف کردن دندان بدون ارتودنسی: راهنمای جامع
رکنا: صاف کردن دندان‌ها بدون نیاز به ارتودنسی امکان‌پذیر است! با روش‌هایی نوین مانند کامپوزیت بدون تراش، می‌توانید…
-
مغز: مولتی‌ویتامین طبیعی برای تقویت عملکرد ذهن و بدن
رکنا: فندق، منبعی غنی از ویتامین E، چربی‌های سالم و پروتئین، با قابلیت تقویت معده و روده‌ها به عنوان یکی از مغذی‌ترین…
-
انگور و تأثیرات مثبت آن بر بدن: یک رویکرد علمی
رکنا: انگور با خواص بی‌نظیرش، سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی ارزشمند است که به تقویت حافظه، درمان کم‌خونی، سلامت قلب…
-
تاثیر دوش آب سرد و گرم بر بازیابی عضلات: کدام را انتخاب کنیم؟
رکنا: دوش آب گرم یا حمام یخ؛ کدام برای ریکاوری عضلات بهتر است؟ بررسی علمی تأثیر دمای آب بر کاهش التهاب و سرعت بازسازی…
-
فیلم / آشنایی با شایع ترین بیماری‌های کیسه صفرا؛ اطلاعات ضروری برای سلامتی شما
رکنا: آیا می‌دانید بیماری‌های کیسه صفرا چگونه سلامت شما را تهدید می‌کنند؟
-
کدام مواد غذایی برای مادران شیرده مهم هستند و نباید حذف شوند؟
رکنا: حذف خودسرانه مواد غذایی از رژیم مادران شیرده به بهانه حساسیت نوزادان می‌تواند سلامت مادر و نوزاد را به خطر…
-
شگفتی یک ادویه کوچک: هم لاغر شوید، هم قند خون خود را کاهش دهید!
رکنا: میخک، ادویه‌ای معطر با خواص بی‌نظیر سلامت؛ این گیاه دارویی با تنظیم قند خون و کمک به کاهش وزن، انتخابی طبیعی و…
رک پلاس
- آوازخوانی با شکوه مرتضی پاشایی در حضور آزاده نامداری / یکی هست تو قلبم...
- تجملگرایی به سبک پهلوی؛ بیمارستان در قرق دربار برای تولد ولیعهد!/ عکسی از اولین روز مادر شدن فرح پهلوی
- تغذیه مناسب رانندگان: راهنمای کامل برای سفرهای پرانرژی
- رویا میرعلمی در جوکر ادای گوگوش درمیاره! / ببینید به زور جلوی خندشون گرفتن!
- لیلا اوتادی: گوشیم همه جا همراه منه حتی با خودم حموم هم میبرم+ویدیو
- آوزا باشکوه مهدی جهانی با آهنگ بخواب دنیا / همه اسلن یک صدا باهاش خوندند!
- دانلود ریمیکس محسن ابراهیم زاده ( ورژن هوش مصنوعی ) به نام زنگ بزنی
- استرس زیاد؛ عامل اصلی سکته مغزی و فجایع ناگهانی!
- نگاهی به خونه زندگی لوکس و دلباز آزاده صمدی/ از مبلمان شیک تا میز بیلیارد! +عکس
- غذاهای مدیترانهای: راهکارهای ساده برای زندگی سالم و شاد!
- مأمور ساواکی که محبوب دلها شد/ ساواکی سریال تاسیان سانتی مانتال است؛ نه چک میزند و نه خشونت دارد!
- آواز باشکوه پسر همدانی در صداتو / آی ننه جانوم میخونه!
- تاثیر ژنهای ارثی بر سرطان: رابطه ژنتیک و درمان
- فیلم/آواز احساسی؛ پسر خوشتیپ وسط فروشگاه شروع کرد خوندن مردم خرید رو ول کردن دورش غلغله شد
- فیلم / کشفی خارقالعاده: لاحق عربستان چگونه دنیا را متحول می‌کند؟
- نگاهی به خانه لاکچری و شیک سینا مهراد / سبک زندگی هخاص بازیگر سریال آقازاده!
- سینا مهراد: یک روز رفتم به پدرم گفتم میخوام فامیلیم رو عوض کنم مطمئن بودم غیر مهراد رو قبول نمیکنه چون عاشق...+ویدیو
- معرفی هفتمین روستای شگفت‌انگیز دنیا برای علاقهمندان سفر
- آواز باشکوه علیرضا قربانی با آهنگ روزهای بی قرار / ما وارثان دردهای بی شماریم ...
- رازهای پشت پرده سفر بدون بازگشت به مریخ
هم اکنون دیگران می خوانند
- اخبار مهم بورس امروز و یک هفته اخیر
- رک پلاس/ مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته
- این پیر مرد و زن همراهش قاتلان فراری هستند/ آنها را می شناسید + عکس چهره باز
- گل دوم سپاهان با گل به خودی گولسیانی در دقیقه 12/پرسپولیس 0 - سپاهان 2
- عکس های مدلینگی آتیه جاوید بازیگر نقش جمیله پایتخت بیرون از سریال! / این اون نیست!