دانستنی های سلامت درباره انواع سیب

به گزارش رکنا، سیب دارای ویتامین ها و مواد مغذی زیادی است. سیب ها هرچه رسیده تر و شیرین تر باشند به سمت گرمی و تری می روند. اگر سیب ترش باشد یا سبز باشد سرد و خشک می شود. سیب را می توان برای برطرف کردن اسهال حتی برای کودکان به کار برد. شربت سیب بهترین دارو برای درمان سرفه و گرفتگی صداست. سیب دارای مقدار زیادی کلسیم است و کلسیم سیب به بدن کمک می کند که کلسیم غذاهای دیگر را نیز جذب کند. خوردن سیب برای خستگی مفرط مفید است. خوردن سیب برای درمان تنگی نفس بسیار مفید است. حتی بوییدن سیب نیز این خاصیت را دارد. سیب پخته تقویت کننده معده و کبد دفع کننده سودا و سموم بدن است. سیب حرارت را از بدن خارج می کند.

آب سیب را حتی می توان برای تنقیه استفاده کرد. این تنقیه برای بیماری های روده بسیار موثر است.

پوست سیب را مانند چای دم کنید و بنوشید. این چای بهترین دوست کلیه است. آب سیب را با آبمیوه گیری در منزل تهیه کنید و آن را فورا بنوشید. زیرا در اثر ماندن آنزیم های خود را از دست می دهد.

سیب را می توان برای برطرف کردن اسهال حتی برای کودکان به کار برد. شربت سیب بهترین دارو برای درمان سرفه و گرفتگی صداست.

دم کرده برگ درخت سیب ادرارآور است و درمان کننده التهاب کلیه و مثانه. نوشیدن آب سیب داروی موثری برای درمان سرماخوردگی و گرفتگی صدا و سرفه است. سیب مقوی کبد و اشتهاآور است. سیب را رنده کنید و در دستمال بپیچید و روی چشم بگذارید. درد چشم را برطرف می کند.

خواص سیب ترش

سیب ترش قابض است و حالت استفراغ و دلپیچه را از بین می برد.

سیب ترش را بپزید که درمان اسهال خونی است.

آب سیب ترش مخلوط با انار برای تقویت معده و درمان اسهال و دلپیچه به کار می رود.

رب سیب ترش علاج اسهال، استفراغ و درد و غم است.

مربای شکوفه سیب برای ضعف معده و ازدیاد نیروی جنسی مفید است.

سیب ترش برای آنهایی که مزاج گرم دارند بسیار مفید است. برعکس آنهایی که مزاج سرد دارد باید سیب شیرین بخورند.

سیب در قدیم معالج بیماری نقرس و بیماری های عصبی بوده است.

چند عدد سیب می توانید در روز بخورید؟

به طور متوسط یک فرد می تواند یک تا 2 عدد سیب در روز بخورد. اگر بیش از این مقدار مصرف کنید می توانید عوارض جانبی خطرناک و ناراحت کننده ای را تجربه کنید. بیشتر اثرات گوارشی است.