10 فایده بستنی که نمی دانید
رکنا: بستنی فواید بی نظیری برای بدن دارد.
به گزارش رکنا، بستنی از دسرهای خوشمزه و ایده آل این فصل یعنی تابستان است که گرما همه را کلافه می کند. اغلب تا اسم بستنی می آید یک هشدار را در ذهن مان تداعی می کنیم که نخور! قند می گیری! این بار آمده ایم تا فواید بستنی را باهم بررسی کنیم البته به شرطی که در خوردن آن افراط نکنید.
1) بستنی انرژی زاست
2) بستنی شادی آور است.
3) بستنی تقویت کننده گوارش است.
4) بستنی عملکرد مغز را بهبود می بخشد.
5) بستنی موجب تقویت دندان می شود.
6) بستنی در بهبود سیستم تنفسی نقش دارد.
7) بستنی موجب پیشگیری از پوکی استخوان می شود.
8) بستنی در کاهش ابتلا به سرطان تاثیر دارد.
9) بستنی موجب افزایش شانس باروری می شود.
10) بستنی در تقویت سیستم ایمنی بدن تاثیر بسزایی دارد.
بنابراین از خوردن بستنی البته در حد نرمال غافل نشوید.
ارسال نظر