خواص سیر را شوخی نگیرید!

به گزارش رکنا، محققان اثبات کرده اند که هرچه میزان مصرف سیر افزایش یابد به همان نسبت خطر ابتلا به سرطان معده، روده، مری، پانکراس و سرطان سینه کاهش می یابد. سیر همچنین از تصلب شرائین، بیماری های قلبی عروقی، زخم معده، اختلالات بازسازی سلول های عصبی ازقبیل جنون تا آلزایمر، مسمومیت با فلزات سنگین، افزایش کلسترول، قند خون و فشار خون، عفونت کلیه و کبد چرب جلوگیری می کند. آیا شما هر روز سیر می خورید؟ اگر نه بهتر است خود را به خوردن آن عادت دهید.