راهکار کاهش دردهای مفصلی در سرما + اینفوگرافی

5 راه ساده برای کاهش دردهای مفصلی در زمستان و هوای سرد را در ادامه ببینید.

به گزارش رکنا، کاهش دما و سردی هوا در اغلب روزهای زمستانی می‌تواند به تشدید دردهای مفصلی در این فصل به ویژه در افراد آسیب‌پذیر و حساس منجر شود و افت ناگهانی فشار هوا در این روزها نیز منجر به تورم استخوان‌ها و مفاصل زانو می‌شود و امکان تسکین دردهای مفصلی را دشوارتر می‌کند.

در این اینفوگرافیک به پنج راه ساده برای کاهش دردهای مفصلی در هوای سرد اشاره شده است.

کاهش دردهای مفصلی