فواید آلو خشک به عنوان صبحانه

صبحانه از مهم ترین وعده های تغذیه است. شما می توانید از آلو خشک در وعده صبحانه استفاده کنید.

به گزارش رکنا، مصرف آلو خشک در صبحانه دارای این خواص است:

دشمن چربی کبد

بهبود کاهش وزن

انرژی زا تقویت بدن

جلوی گرسنگی رامی گیرد

جلوگیری ازپیری پوست

ضد فشار خون بالا

ضد انواع سرطان

اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید:

اخبار تاپ حوادث