چطور از سرطان سینه پیشگیری کنیم؟

سرطان سینه در خانم ها بسیار شایع است.

به گزارش رکنا، عضو هیأت علمی پژوهشکده سرطان معتمد جهاد دانشگاهی ضمن تأکید بر این نکته که سرطان پستان، همچنان شایع‌ترین سرطان در بین زنان است، گفت: درصدی از موارد سرطان پستان در مردان رخ می‌دهد که این موضوع، ضرورت آگاهی و اطلاع‌رسانی درخصوص این سرطان در هر دو جنس زنان و مردان را نشان می‌دهد.

دکتر شهپر حقیقت، اپیدمیولوژیست و عضو هیأت علمی پژوهشکده سرطان معتمد جهاد دانشگاهی (مرکز تحقیقات سرطان پستان) ، درخصوص وضعیت ابتلای بانوان کشور به سرطان پستان گفت: طبق آخرین آمار اداره ثبت سرطان وزارت بهداشت ایران در سال ۱۳۹۶، تعداد ۱۷۴۶۷ مورد جدید سرطان پستان در کشور شناسایی شده است که حدود ۱۳ درصد از کل سرطان‌های ثبت‌شده در کشور را تشکیل می‌دهد و کماکان شایع‌ترین سرطان در زنان است. از این تعداد، تقریباً ۱.۸ درصد موارد سرطان پستان در مردان رخ داده است که این موضوع، تأکیدی است بر این مسئله که آگاهی و اطلاع‌رسانی درخصوص سرطان پستان باید در هر دو جنس  زنان و مردان، اما با تأکید بیشتر بر افزایش آگاهی بانوان صورت بگیرد.

آمار سرطان سینه در جهان

عضو هیأت علمی پژوهشکده سرطان معتمد جهاد دانشگاهی خاطر نشان کرد: از نظر روند بروز سرطان پستان، در طی سال‌های اخیر متأسفانه شاهد روند افزایشی بوده‌ایم، یعنی میزان بروز استاندارد شدهِ سنی که در سال‌های گذشته حدود ۳۳ در یکصد هزار زن بوده است، در سال ۱۳۹۶ به رقم ۴۰.۷ در یکصد هزار نفر رسیده است و پیش‌بینی می‌شود که این روند افزایشی در یک دهه آینده نیز تداوم داشته باشد و لازم است سیاست‌گذاری‌های مناسب بهداشتی جهت آمادگی و مقابله با این افزایش بروز و کنترل آن صورت گیرد؛ اما نکته امیدبخش این است که خوشبختانه از نظر علمی، اقدامات تشخیصی و درمانی در کشور، در وضعیت نسبتاً ایده‌آلی است و قطعاً با برنامه‌ریزی‌های مناسب جهت دسترسی بهینه به خدمات در سرتاسر کشور و مراجعه به‌­هنگام مبتلایان، می‌توان تا حد زیادی تشخیص و درمان مناسب مطابق به روز شده‌ترین منابع علمی دنیا را ارائه کرد.

مراجعه به موقع به پزشک در صورت دیدن علائم سرطان سینه

دکتر حقیقت با اشاره به ماه اکتبر، ماه جهانی ارتقای آگاهی بانوان در زمینه سرطان پستان گفت: همه باید تلاش کنیم تا به روش‌های مختلف مانند برگزاری "پویش سراسری سرطان معتمد" و پویش‌های مشابه، آگاهی جامعه درخصوص سرطان پستان را ارتقا دهیم و بانوان به محض مشاهده اولین علائم جدید و مشکوک در بافت پستان، به موقع به پزشک مراجعه کنند؛ در این شرایط طبیعتاً درمان بهتر، بقای طولانی‌تر و کیفیت زندگی مناسب‌تری را برای بیماران انتظار داریم.

عضو هیأت علمی پژوهشکده سرطان معتمد جهاد دانشگاهی تأکید کرد: اکثراً این پرسش را مطرح می‌کنند که چرا موارد بروز سرطان پستان در سال‌های اخیر افزایش پیدا کرده است؟ علت اصلی این موضوع شناخته‌شده نیست، اما از تغییر سبک زندگی، صنعتی‌شدن جوامع و افزایش آلاینده های محیطی و تغییر رفتارهای باروری به عنوان مهم‌ترین عوامل خطر احتمالی در این زمینه یاد می‌شود که قطعا نیاز به پژوهش‌های جامع‌تر با درنظر گرفتن خصوصیات جمعیتی کشورهای مختلف داریم.

چگونگی کنترل سرطان سینه

دکتر حقیقت خاطر نشان کرد: در شرایطی که مهم‌ترین عوامل خطر احتمالی سرطان پستان، از گروه عوامل قابل تغییر هستند، طبیعتاً می‌توانیم نقش مهمی در کنترل این بیماری داشته باشیم. با اصلاح سبک زندگی، افزایش فعالیت بدنی و حفظ وزن ایده‌آل، تغییر رفتارهای باروری مانند کاهش سن ازدواج، افزایش فرزندآوری، اولین زایمان در سنین پائین‌تر، و نیز توجه ویژه به بافت پستان و مراجعه به موقع به پزشک (در صورت مشاهده هرگونه علائم)، می‌توان انتظار داشت که روند بروز این بیماری در سال‌های آینده کاهش یابد و وضعیت سلامت بهتری برای کلیه افراد جامعه و بطور خاص بانوان گرامی فراهم شود.