درمان بی خوابی با این میوه پر خاصیت
رکنا: افرادی که مشکلات خواب دارند با خوردن میوه عناب ساعت خواب شان تنظیم می شود.
یکی از میوههای خوش طعم و لذیذ که خاصیتهای درمانی فراوان داد، مانند دارویی مکمل سبب جلوگیری از گسترش سرطان میشود.
کارشناسان در جدیدترین پژوهشهای خود دریافتند میوه عناب، دارویی فوق العاده برای مهار تومور سرطانهای ریه، سینه و پروستات است.
محققان اعتقاد دارند مصرف عناب سبب نوعی استرس در هسته درونی سلولهای سرطانی میشود و در نتیجه ساختار آنها را نابود میکند.
عناب از گذشتههای دور در کشورهای آسیایی برای درمان مشکلهای سلامت مختلف از جمله بی خوابی یا درمان بی اشتهایی استفاده شده است.
یافتهها در خصوص تاثیر عناب بر نابودی ساختار تومورهای سرطانی به وسیله محققان انجمن شیمی انگلستان انجام شده است؛ کارشناسان در این پژوهش سلولهای سرطانی را درمحیط آزمایشگاهی درمعرض عصاره دانه عناب قرار دادهاند و به نتیجههای شگفت انگیزی دست یافتند.
محققان اعلام کردهاند به پژوهشهای بیشتری برای درک چگونگی اثرگذاری عناب بر ساختارسلولهای سرطانی و نابودی آنها نیاز دارند، اما توصیه میشود افراد در صورت نداشتن حساسیت به این میوه خوراکی آن را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهند، به ویژه اگر تحت شیمی درمانی یا در دوران خاموشی سرطان قرار دارند.
در عناب انواع ترکیبهای سالم از جمله آنتی اکسیدان و ویتامینهایی چون C وجود دارد که سبب میشود مصرف آن برای سلامت بدن بسیار سودمند باشد.
همچنین عناب دارای ۱۸ نوع اسید آمینه مختلف است که به تشکیل پروتئین در بدن کمک میکند.
عناب یکی از خوراکیهای محبوب ورزشکاران برای افزایش انرژی بدن است و به چربی سوزی و حفظ تناسب اندام Fitness کمک میکند.
البته زیاده روی درمصرف عناب هم میتواند سبب مشکلهای گوارشی در افراد شود.
یافتههای این پژوهش درمجله (Food & Function) منتشرشده است.
ارسال نظر