کمبود خواب عامل اصلی اضافه وزن کودکان

پزشکان انگلیسی هشدار دادند: کمبود خواب خطر چاقی را در کودکان افزایش می‌دهد.متخصصان انگلیسی با بیان اینکه کمبود خواب خطر چاقی در کودکان را افزایش می‌دهد، اظهار داشتند: داشتن اضافه وزن می‌تواند به بیماری قلبی عروقی و دیابت Diabetes نوع دو منجر شود که موارد ابتلا به آن‌ها در کودکان بیشتر شده‌ است.

به گفته آنها، یافته‌های بدست آمده در این مطالعه نشانگر آن است که خواب می‌تواند فاکتور حائز اهمیتی در چاقی باشد.دراین مطالعه،‌ متخصصان به بازبینی ۴۲ تحقیق که شامل بیش از ۷۵ هزار کودک بوده پرداختند.

به گزارش هلث‌دی نیوز، آنها مشاهده کردند کودکانی که کمتر از میزان توصیه شده می‌خوابند وزن بیشتری دارند و همچنین آنان ۵۸ درصد بیشتر احتمال دارد دچار اضافه وزن یا چاقی شوند.