رکنا: 10 عادت غذایی که شما را ناخودآگاه چاق میکنند؛ از حذف وعدههای غذایی تا خوردن سریع، با اشتباهاتی آشنا شوید که بدون پرخوری به اضافه وزن منجر میشوند.
رقابتهای سراسری کیوکوشین ژاپن موسوم به "آل کاپ" در شرایطی به میزبانی شهر اوزاکا انجام گرفت که یک ایرانی موفق به کسب عنوان سوم و مدال برنز شد.
رکنا: هرچه وزن افزایش یابد فشار خون هم افزایش می یابد.
اگر گروه خونی تان را بدانید می توانید خوش اندام ترین شوید !
رکنا: بعضی سبزیجات به دلیل تاثیراتشان مثل افزایش وزن، ایجادنفخ یا التهاب بهتر است با دقت بیشتری مصرف شوند.
رکنا:در مواردی که جنین پسر باشد احساس حالت تهوع مادر بسیار کم است و حتی ممکن است رخ ندهد.
رکنا: مصرف شیره انگور برای خانم ها در دوران قاعدگی بسیار مفید است.
رکنا: با ما همراه باشید و بیاموزید که چگونه با استفاده از وزن بدن خود، بهترین نتایج را در حوزه اندامسازی، بهبود سلامتی و افزایش انرژی بدست آورید.
رکنا: یک مرد اهل لرستان مدعی شده است که این مار در لرستان 100 متر طول و 2 تن وزن دارد!
رکنا: مزاج بلغم است که به آن طبع سرد و مرطوب نیز گفته میشود. از ویژگیهای این طبع میتوان به موی نازک و پوست و موی روشن اشاره کرد. دیگر ویژگی ظاهری افراد بلغمی چاقی است که به صورت اندام گلابی و…