به گزارش رکنا، شلغم با طعم ملایم و شیرین خود می‌تواند به صورت خام، پخته یا سرخ شده در انواع غذاها و کیک‌ها گنجانده شود. در اینجا چند کیک با شلغم معرفی می‌شود که می‌توانید برای تنوع در وعده‌های غذایی‌تان از آنها استفاده کنید.

1. کیک شلغم و دارچین

    مواد لازم:

        شلغم (۲ عدد متوسط، پخته و پوره شده)

        آرد (۲ پیمانه)

        شکر (۱ پیمانه)

        تخم‌مرغ (۲ عدد)

        روغن مایع (۱/۲ پیمانه)

        دارچین (۱ قاشق چایخوری)

        بیکینگ پودر (۱ قاشق چایخوری)

        نمک (نصف قاشق چایخوری)

        وانیل (۱ قاشق چایخوری)

    طرز تهیه:

        شلغم‌ها را پوست کنده و پخته، سپس پوره کنید.

        تخم‌مرغ‌ها و شکر را در کاسه‌ای ریخته و خوب هم بزنید.

        روغن مایع، پوره شلغم، وانیل را اضافه کنید و هم بزنید.

        آرد، دارچین، بیکینگ پودر و نمک را با هم مخلوط کرده و به مواد مایع اضافه کنید.

        مواد را در قالب کیک بریزید و در فر از پیش گرم شده با دمای ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد به مدت ۳۰ تا ۴۰ دقیقه بپزید.

    چرا خوشمزه است؟: کیک شلغم و دارچین طعمی نرم و خوشمزه دارد که در کنار چای یا قهوه بسیار لذت‌بخش است.

2. کیک شلغم و گردو

    مواد لازم:

        شلغم پخته و پوره شده (۱ پیمانه)

        آرد (۱ و ۱/۲ پیمانه)

        شکر (۱ پیمانه)

        تخم‌مرغ (۲ عدد)

        گردو خرد شده (۱/۲ پیمانه)

        روغن مایع (۱/۲ پیمانه)

        بیکینگ پودر (۱ قاشق چایخوری)

        دارچین (۱ قاشق چایخوری)

        نمک (نصف قاشق چایخوری)

    طرز تهیه:

        شلغم را پخته و پوره کنید.

        تخم‌مرغ‌ها و شکر را با هم خوب مخلوط کنید.

        روغن مایع و پوره شلغم را اضافه کرده و مخلوط کنید.

        آرد، بیکینگ پودر، دارچین و نمک را الک کرده و به مواد مایع اضافه کنید.

        گردو خرد شده را به مایه کیک اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.

        مواد را در قالب کیک بریزید و در فر با دمای ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد به مدت ۴۰ دقیقه بپزید.

    چرا خوشمزه است؟: ترکیب شلغم و گردو در کیک طعمی خاص و مقوی ایجاد می‌کند که در کنار شیرینی طبیعی شلغم، طعمی دلپذیر به دست می‌آید.

3. کیک شلغم و هویج

    مواد لازم:

        شلغم پوره شده (۱ پیمانه)

        هویج رنده شده (۱/۲ پیمانه)

        آرد (۲ پیمانه)

        شکر (۱ پیمانه)

        تخم‌مرغ (۳ عدد)

        روغن مایع (۱/۲ پیمانه)

        بیکینگ پودر (۱ قاشق چایخوری)

        دارچین (نصف قاشق چایخوری)

        نمک (نصف قاشق چایخوری)

    طرز تهیه:

        شلغم را پخته و پوره کنید.

        تخم‌مرغ‌ها و شکر را با هم مخلوط کرده و خوب هم بزنید.

        روغن مایع، پوره شلغم و هویج رنده شده را به مواد اضافه کنید.

        آرد، بیکینگ پودر، دارچین و نمک را اضافه کرده و مخلوط کنید.

        مواد را در قالب کیک بریزید و در فر با دمای ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد به مدت ۳۰ تا ۴۰ دقیقه بپزید.

    چرا خوشمزه است؟: این کیک با ترکیب شلغم و هویج طعمی لطیف و ملایم دارد که برای صبحانه یا عصرانه بسیار مناسب است.