علامت جسمی و روحی افسردگی مالیخولیایی را بهتر بشناسید

کمبود انرژی

افراد مبتلا به افسردگی مالیخولیایی اغلب با کمبود انرژی مواجه هستند و در حفظ تمرکز مشکل دارند. با وجود این، سطح انرژی و خلق و خو دارای تغییرات روزانه است. این به معنای آن است که ممکن است در روزی دیگر خلق و خوی فرد بهبود یابد.

آثار جسمی

جدا از علایم روانی، فرد مبتلا به افسردگی مالیخولیایی ممکن است دچار کاهش وزن چشمگیر شود. این روند می تواند با مصرف غذای بسیار کم همراه باشد و در برخی موارد، بیمار بیش از اندازه غذا می خورد.

از دیگر نشانه های جسمی افسردگی مالیخولیایی می توان به شکل گیری عاداتی اشاره کرد که تا پیش از این وجود نداشتند، به عنوان مثال، تکان دادن پا؛ این شرایط را با استفاده از داروهای ضد افسردگی می توان کنترل کرد.

از دست دادن شادی

یکی از علایم مشخص افسردگی مالیخولیایی، از دست دادن توانایی احساس لذت است، به این معنی که فرد حتی با شنیدن خبرهای بسیار خوب نیز لبخند نمی زند و شاد نمی شود.

بدترین احساس درصبحگاه

افراد مبتلا به افسردگی مالیخولیایی اغلب بدترین احساس ممکن را هنگام صبح دارند، که این حالت می تواند بیدار شدن از خواب و آغاز روز را برای آنها دشوار سازد.

این نوع از افسردگی می تواند در خواب فرد اختلال ایجاد کند، که به نوبه خود موجب بروز انواع مختلفی از مشکلات از خطر ابتلا به بیماری قلبی تا کاهش توانایی مدیریت استرس می شود. در برخی موارد، بیمار ممکن است بیش از حد بخوابد.

غم بی اساس

با افسردگی مالیخولیایی، نه تنها فرد احساس شادی و لذت را از دست می دهد، بلکه همواره با احساس غم بدون دلیل واقعی و مشخص مواجه می شود.غم و اندوه مزمن یکی از تعاریف مالیخولیاست. برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.