عدسی با بلغور گندم + فیلم

به گزارش رکنا، برای تهیه عدسی با بلغور به شرح زیر عمل کنید و به عنوان صبحانه یا عصرانه بخورید.

مواد لازم عدسی بلغور

پیاز داغ

قارچ

بلغور گندم

کمی نمک و زرد چوبه و گلپر که خیلی عالی می شود.

خیلی‌ها هم رب می زنند که سلیقه ای است.

طرز تهیه عدسی بلغور

عدس را با بلغور گندم بپزید و کمی هم به آن نمک بزنید. حالا پیاز داغ را با قارچ تفت دهید و وقتی عدس کامل پخت آنها را به ترکیب عدس و بلغور اضافه کنید. در پایان ادویه ها را داخل آن بریزید تا طعم بهتری پیدا کند.