مافین خوشمزه پروتئینی

به گزارش رکنا ، مافین خوشمزه پروتئینی به این شکل درست می شود.

مواد لازم:

25گرم پودر پروتئین وی۱۰۰٪

70 میلی لیتر آب

1/2 موز له شده

100 میلی لیتر شیر لبنی یا شیر بادام

50 گرم آردجودوسر

1/2 قاشق چای خوری بیکینگ پودر

شکلات برای تزیین

طرز پخت:

1. پودرپروتئین را با آب مخلوط کنید تا به یک خمیر غلیظ تبدیل شود .

2. آن را با موز له شده و شیر مخلوط کنید

3. در صورت تمایل ، آرد و بکینگ پودر و مقداری شکلات را به داخل اضافه کنید

4. به مدت 20 دقیقه روی 180 درجه سانتیگراد بپزید.و سرو کنید.آخرین قیمت های بازار ایران را اینجا کلیک کنید.

اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید:

  • فیلم آواز باشکوه استاد محمدرضا شجریان در کنسرت لس آنجلس / کولاک استاد با صدای بهشتی اش !

اخبار تاپ حوادث