طرز تهیه سالاد قرمز رنگی که لاغرتان می کند
رکنا: سالاد انار یکی از سالادهای زمستانی بسیار لذیذ و خوش مزه است. استفاده از انار در سالاد موجب جلوگیری از رشد سلول های چربی شده و از این رو برای کاهش وزن مناسب است.
مواد لازم:
دانه انار
ذرت کنسرو
گل کلم ریز خرد شده
سس مایونز
نمک و فلفل
۱ پیمانه
۱ پیمانه
۱ پیمانه
یک سوم پیمانه
به میزان لازم
طرز تهیه:
گام اول: نمک، فلفل و سس مایونز را با هم مخلوط کنید.
گام دوم: گل کلم، ذرت کنسرو و دانه های انار را داخل سس مایونز بریزید و مخلوط کنید.
گام سوم: برای تزئین سالاد انار می توانید از پوست انار استفاده نمایید. پوست انار را بصورت نواری باریک و بلند برش دهید و آنرا بصورت گل رز شکل دهید.
برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.
ارسال نظر