نتیجه جستجو :
-
کاهش وزن با ترکیب دو ماده غذایی / راز لاغری فوری
رکنا: نابود کردن چربی های اضافی بدن بسیار مهم است هرچند کار بسیار سختی است. ترکیب درست یکسری میوه و مواد غذایی به کمک شما می آید تا راحت تر به این هدف خود برسید.
-
لاغری فوری با اسموتی های چربی سوز + دستور تهیه
رکنا: اسموتی‌هایی که در این مطلب آورده ایم نه تنها به شما در رسیدن به وزن ایده‌آل‌تان کمک می‌کنند، بلکه با تصفیه بدن و تنظیم کردن سیستم گوارش التهاب بدن و شکم را کم کرده و به شما کمک می‌کند تا…
-
کالری سوزی با میوه هایی مفید و لاغر کننده
رکنا: شاید شما هم از چربی های اضافه بدن تان خسته شده اید و هر کاری می کنید نمی توانید به راحتی وزن تان را پایین بیاورید. در اینجا فهرستی از خوراکی هایی که کمتر از 50 کالری دارند را آورده ایم.
-
درمان مچ پای پیچ خورده با تکنیک های ورزشی مفید
رکنا: خیلی مراقب مچ پاهایتان باشید. مچ‌ها تمام وزن بدن ما را تحمل می‌کنند و هرچه بار بیشتری بر شانه داشته باشید در معرض آسیب بیشتری قرار دارید.
-
این بیماری ها موجب افزایش وزن می شوند
رکنا: پژوهشگران در بررسی های خود دریافتند که یکسری بیماری ها موجب چاقی و افزایش وزن افراد می شوند.
-
نقش وزن در ابتلا به زوال عقل چیست؟
رکنا: مطالعات محققان کره‌ای نشان می‌دهد احتمال بروز زوال عقل در سالمندانی که کاهش و افزایش شدید وزن را تجربه می‌کنند، بیشتر است.
-
اتفاقی عجیب در کشتی آزاد/ تی‌شرت ورزشی طلای یخکشی را بر باد داد!
رکنا: در جریان رقابت‌های بین‌المللی کشتی آزاد جام ساساری، اتفاقی عجیب رخ داد که باعث شد مدال طلای این وزن از محمدباقر یخکشی گرفته شود.
-
سگ ربات با ۱۲۷ کیلو وزن یک هواپیمای ۳تنی را کشید + فیلم
رکنا: سگ رباتیک دست به اقدام خارق العاده ای زد و با این کار جالب نشان داد در مواقع حساس و ضروری به کمک انسان های آسیب دیده شتافت.
-
6 چاشنی خوشمزه را جایگزین سس سالاد کنید
رکنا: برای مصون ماندن از بیماری ها و اضافه وزن این 6 چاشنی خوشمزه را جایگزین سس های سالاد کنید.
-
باید و نبایدهایی درباره مصرف 5 ماده غذایی مفید
رکنا: در مصرف مواد غذایی زیر اگر کمی زیاده روی کنید مشکلی پیش نمی آید ولی اگر به حد افراط برسد علاوه بر افزایش وزن می تواند موجب آسیب جدی به بدن شود.
-
بیماری های قلبی در کمین کودکان چاق/ مرگ زودرس را جدی بگیرید
رکنا: طبق نتایج یک مطالعه جدید، تنها چند کیلو اضافه وزن در دوره نوجوانی می تواند موجب افزایش احتمال ابتلا به بیماری قلبی در بزرگسالی شود.
-
تاثیر زمان خواب در وزن کودکان
رکنا: با افزایش نرخ چاقی در دوران کودکی محققان در مطالعات متعددی به بررسی فاکتورهای سبک زندگی پرداختند که می‌توانند در کاهش یا افزایش وزن نقش داشته باشند.
رک پلاس
- صداپیشگان تمام عروسک های برنامه مهمونی
- فال هفتگی PMC / پیش بینی ماهانه برای تمام متولدین از 3 تا 9 آذر
- فیلم چیدمان ساده جذاب و دکوراسیون خانه سیروس همتی و همسر پزشکش ! ! / ببینید چه عاشقانه اند !
- سفر به ایران قدیم؛ عکسهای تشییع جنازه علیرضا پهلوی با حضور شعبون بیمخ
- تغییر چهره مینیاتوری «پوران» سریال دیوار به دیوار ! + عکس رویا تیموریان و شوهر جذابش
- تولد لاکچری بهار قاسمی + عکس
- مکه، عربستان متفاوت با آن چه در تصورات ما هست + فیلم
- نیوشا ضیغمی با استایل ساده و جذاب / چه عجب خانم بازیگر ساده پوش شد ! + عکس ها
- تغییر چهره ویژه «سوسانو» سریال جومونگ بعد 18 سال در 42 سالگی
- تغییر چهره و استایل همای سریال پایتخت با شوهرش در دوبی ! + عکس با 2 دختر دبی نشین !
- تغییر چهره زیبای خانم بازیگر نقش «مائده » سریال افرا بعد 3 سال ! / در 29 سالگی در اوج جذابیت !
- «محمدرضا شجریان و کیهان کلهر» هنگام ضبط آلبوم «شب، سکوت، کویر»؛ سال 1373
- فیلم آواز بهشتی ناصر عبداللهی ! / آنقدر با احساس خواند که م به تن سیخ کرد !
- استوری ملیکا شریفی نیا که بوی ازدواج می دهد!
- ناصر حجازی در کنار بهروز وثوقی، داریوش و عارف
- تغییر چهره چشم نواز گلرخ سریال پایتخت بعد از ۱۴ سال ! + جدیدترین عکس سمیرا حسن پور
- دانلود آهنگ نم بارون زده باز بی تو حالم بده
- روز عاشقانه همسر زیبای بهرام رادان با شعری عاشقانه از فروغ فرخزاد / سبک چیدمان روی میز بسیار زیبا و هنری !
- سحر ولد بیگی در جوکر: نیما فلاح کراشمه ولی کمک نکرد
- تغییر چهره زیبای «آرام خاکپور» سریال از سرنوشت بعد 4 سال ! / جذابیت ساناز سعیدی خارج از سریال