رکنا: خواص عناب در طب سنتی بر هیچ کسی پوشیده نیست و از مهم ترین خواص این میوه خشک کاهش وزن و لاغری است.
رکنا: معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی دزفول اعلام کرد:برای مصارف خانگی بهتر است از روغن های نباتی با وزن کم استفاده شود.
رکنا: با این رژیم صحیح به سرعت وزن کم می کنید.
رکنا: شرکت در کلاس های ورزشی، تنها راه سوزاندن کالری و کاهش وزن نیست؛ اما یک فرد بزرگسال با وزن تقریبی 68 کیلوگرم برای انجام کارهای خانه چه مقدار کالری می سوزاند؟ با ما همراه باشید تا پاسخ این پرسش…
رکنا: شاید شما هم فکر می کنید برای کنترل وزن باید مراقب نوع غذایی که می خورید باشید، اما همیشه چیزی که می خورید مهم نیست بلکه زمان صرف آن نیز عامل مهمی در کنترل وزن شما است.
رکنا: برادران احد و محمد فتحی گلابی یک کیلو و 440 گرم در باغ حیاط منزلشان تولید کردند.
رکنا: یافتههای پژوهشی جدید نشان میدهد غذایی خوشمزه میتواند جزئی از یک رژیم سالم باشد و منجر به اضافه وزن هم نشود
رکنا: برخی از غذاهای رژیمی برخلاف تصور عموم موجب کاهش وزن نمی شوند و بسیار چاق کننده هستند.
رکنا: یکی از خواص بی نظیر ژله کاهش وزن و لاغری است.
رکنا: با این رژیم ۱۵ روزه وزن کم می کنید و تا یک سال ثابت می مانید
رکنا: این مواد غذایی را در لیست رژیم غذای تان قرار دهید تا سریع تر وزن کم کنید.
رکنا: شیر بز نسبت به شیر گاو مزایای فراوان تری دارد.