رکنا: چای سبز از کاهش دهنده های چربی و وزن اضافه به شمار می رود اما طریقه مصرف آن اهمیت زیادی دارد.
رکنا: یکی از سالم ترین وعده های غذایی سالادها هستند. در اینجا با طرز درست کردن چند سالاد که وزن تان را افزایش نمی دهد آشنا می شوید.
رکنا: چاقترین پسر جهان با از دست دادن نیمی از وزن بدنش به بزرگترین آرزوی زندگیاش رسید.
رکنا: همه افراد دوست دارند اندام های خوبی داشته و لاغری خودرا حفظ کنند. این روزها همه جا صحبت از فواید بی نظیر تخم کتان، برای کم کردن وزن است که شکم را صاف می کند.
رکنا: افرادی که دیر لاغر می شوند و در طولانی مدت وزن کافی را از دست نمی دهند به این دلایل مربوط می شود.
رکنا: بیشتر افراد مبتلا به آب آوردگی شکم بزرگ شدن شکم و افزایش وزن سریع را تجربه می کنند. برخی افراد با تورم در قوزک پاها و تنگی نفس نیز مواجه می شوند.
رکنا: عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل از خارج کردن کلیههای پلی کیستیک با وزن ۱۲ کیلوگرم در این بیمارستان خبر داد.
رکنا: سرکه سیب خواص بی شماری دارد و درکاهش وزن بی نظیر عمل می کند.
رکنا: لوبیا جزو مواد غذایی است که هزاران بیماری را از بدن دور می کند.
رکنا: برای لاغری فوری این 5 چای مفید را در فهرست غذایی تان قرار دهید.
رکنا: چاقی و اضافه وزن مادر همه بیماری ها به شمار می روند.
رکنا: برای لاغری و کاهش وزن این ورزش های هوازی را در خانه به سادگی انجام دهید.