نتیجه جستجو :
-
خطر بیماری قلبی در کدام گروه خونی بیشتر است؟
سلامت رکنا : هر گروه خونی ویژگی های خاص خود را دارد.
-
نکات طلایی ورزش در فصل پاییز + فیلم
سلامت رکنا : ورزش در فصل پاییز باید با رعایت اصولی همراه باشد.
-
چگونه تغییرات آب و هوا بر کودکان تأثیر می گذارد
رکنا:این روزها نباید فقط به سلامت و ایمنی امروزهای کودکان فکر کنیم باید به سلامت و ایمنی آینده کودکان نیز فکر کنیم .وقتی در مورد رژیم غذایی سالم و ورزش صحبت می شود ، فقط به رشد و انرژی خوب فعلی…
-
نوشیدنی‌های ورزشی چه تاثیری بر ورزشکاران دارد؟
سلامت رکنا : تاثیر نوشیدنی‌های ورزشی بر علمکرد ورزشکاران را در ادامه بخوانید.
-
محدودیت های ورزش بانوان بررسی شد
رکنا: نشست انجمن جامعه و ورزش و فرهنگ با موضوع لزوم توسعه ورزش بانوان با حضور جمعی از مدیران و کارشناسان حوزه ورزش روز شنبه ۱۱ مهرماه برگزار شد.
-
نادعلی: از برنامه های سلامت محور عقب افتاده ایم/ باید امکانات ورزشی را با شرایط کرونا متناسب سازی کرد
رکنا: علیرضا نادعلی در مورد وضعیت ورزش همگانی و رسیدگی به تندرسی شهروندان با توجه به شیوع کرونا نکاتی را عنوان کرد. او با بیان اینکه باید فضاهای ورزشی را متناسب با شیوع کرونا همسان سازی کرد بر اقدام…
-
چند تمرین کششی برای شما + فیلم
سلامت رکنا : تمرینات کششی در بهبود زندگی ما بسیار نقش دارد.
-
قطعی شد / بازگشت عادل فردوسی‌پور به آنتن تلویزیون
رکنا: عادل فردوسی‌پور به آنتن تلویزیون بر می گردد.
-
ثروت افسانه‌ای لبرون و جردن / میلیاردرهای ورزش جهان
رکنا : مایکل جردن و لبرون جیمز، دو نفر از سرشناس‌ترین افراد در جهان ورزش، جز ثروتمندترین ورزشکاران دنیا نیز به حساب می‌آیند و بحث درباره میزان دارایی آنها همیشه مطرح بوده است.
-
قهرمانان المپیک و پارالمپیک با رهبر انقلاب دیدار می کنند
رکنا: قهرمانان کاروان ورزشی جمهوری اسلامی ایران در بازی های المپیک و پارالمپیک ۲۰۲۰ توکیو، صبح شنبه ۲۷ شهریورماه با حضرت آیت‌الله خامنه‌ای دیدار خواهند کرد.
-
ورزش های مخصوص آب کردن پهلو
سلامت رکنا : شما با 10 دقیقه ورزش می توانید از شر چربی های پهلو خلاص شوید.
-
خانم معلم هشترودی چرا معروف شد ؟ / او یک فرشته است
حوادث رکنا: لیلا رضا زاده دبیر ورزش هشترودی با غذا دادن به حیوانات عشق را معنی می کند.
رک پلاس
- راز بانگ خروسها در سپیدهدم؛ چرا صبحها آواز میخوانند؟
- فیلم فرود هواپیماهای غولپیکر از زاویه نزدیک
- فیلم آواز باشکوه نعیمه نظامدوست و حدیث فولادوند با آهنگ مهدی دارابی ! / ببینید چه بغضی کرده نعیمه نظامدوست !
- فیلم / جغد در حال خوردن طعمه شکار شده
- رک پلاس/ مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته
- تصاویری باورنکردنی از ویلای ایلان ماسک در دل جنگلهای شمال در همسایگی نقی معمولی+ عکس
- شروع تولید انبوه گلکسی زد فولد ۷ و فلیپ ۷: جهش جدید در بازار گوشیهای تاشو
- طرز تهیه باقالی پلو با مرغ برای شام امشب + فیلم
- فیلم قدیمیترین پستاندار زنده جهان / اپوسوم با میلیونها سال قدمت زندگی بر روی زمین
- فیلم / ببینید رویا میرعلمی بازیگر سریال قول مردونه ادای گوگوش را درآورد !
- بررسی علمی: کدام نوع هدفون بیشتر به گوش آسیب میرساند؟
- این خوراکیها در فریزر خراب میشوند!
- فیلم لحظه بامزه تغذیه فیل ها با شیشه شیر
- آواز باشکوه آهنگ آرتا دل من
- پادکست / جبران نانوشتهها
- 5 کاری که افراد دیسک کمری نباید به هیچ وجه انجام دهند!
- فیلم تغذیه پرنده زیبا از میوههای تازه
- آیا ساخت نارنجک دستی پس از 40 سال متحول شد؟!
- فیلم آواز باشکوه زیبا کرمعلی با آهنگ روزبه بمانی ! / کجا باید برم که یه یک شب فکرتو منو راحت بزاره + موزیک ویدیو
- شاسیبلند برقی جدید هواوی و چری بهلطف موتور بنزینی، بُرد چشمگیر ۱۶۲۷ کیلومتری دارد