رکنا: «متاسفانه ما بچه های خود را عادت ندادیم که به تماشای فیلم در سینما بنشینند و پدر و مادرها نیز عادت نکردند که کودکان و نوجوانان خود را به سینما بیاورند.»
رکنا: بهترین راه برای یافتن وزن متناسب،مشورت باپزشک است که میتواند وزن را با هنجارهای سالم مقایسه کرده و در رسیدن به هدف کمک کند.ضمن آنکه مهمترین نکته در رسیدن به یک وزن سالم، ورزش و رعایت عادت…
رکنا: شما در عادتهایتان خلاصه میشوید. وقتی عادتهای مضر را به زندگیتان راه میدهید، در حال نابودی مسیرتان به سمت موفقیت هستید. این عادات آنقدر آرام رشد میکنند که به معمولا متوجهشان نمیشوید. از…
رکنا: اگر عادت دارید هر جا می روید موبایل را با خودتان ببرید، حتی در توالت! این مطلب مخصوص شماست.
رکنا: یکی از عادت های جا افتاده در جوامع محتلف منجمله ایران، موضوع ارتباط از ته تراشیدن مو و پرپشت شدن آن است.
رکنا: در این مطلب به عادت های مضری می پردازیم که می توانند روی غده تیروئید تأثیر بگذارند و در نتیجه باعث بر هم خوردن تعادل هورمون ها در بدن شوند.
رکنا: این عادت های مخرب زیبایی پوست صورت را از بین می برند.
رکنا: برای آرامش روان و کاهش استرس می توانید عادت به نوشیدنی های ضد اضطراب کنید ، نوشیدنی هایی که هنگام اوج فشار عصبی همچون آبی روی آتش عمل می کنند.
رکنا:جلال امیدیان می گوید اظهارات بیژن طاهری در مورد وقت کشی تیمش، توجیهات پس از شکست است.
رکنا: داستانی کوتاه که سیلویا پلات 66 سال پیش در دوران دانشجویی خود نوشته بود، ژانویه 2019 برای نخستین بار منتشر میشود.
رکنا: داستانی کوتاه که سیلویا پلات 66 سال پیش در دوران دانشجویی خود نوشته بود، ژانویه 2019 برای نخستین بار منتشر میشود.
رکنا: ترک این عادت ها هنگام ریمل زدن موجب زیباتر شدن مژه ها می شود.