رکنا: برای طول عمر و داشتن عمر مفید توصیه می شود این عادت های غذایی را انجام دهید.
رکنا: انجام این کارها هنگام دوش گرفتن سبب آسیب به پوست و مو می شود از این رو توصیه می شود آنها را فراموش کنید.
رکنا: استرس عواقب بی شماری را به افراد تحمیل می کند و از آن به عنوان قاتل خاموش یاد می شود.
رکنا: بعد از ورزش این کارها را انجام ندهید زیر عامل چاقی و اضافه وزن هستند.
رکنا: تسکین دردهای قاعدگی در زنان روش های مختلفی دارد اما طب سنتی بهترین راه است.
رکنا: ساعت طلایی برای خوابیدن بین ساعت 21 تا 2 صبح است.
رکنا: برای داشتن لبخندی زیبا توصیه می شود این اشتباهات رایج را ترک کنید.
رکنا: روایتی از جلسه سران قوا در دوره اصلاحات را مشاهده میکنید که با حضور مرحوم آیت الله هاشمیشاهرودی، خاتمی و کروبی در سال ۸۸ برگزار شد.
رکنا: این 9 ترفند در آشپزی را بیاموزید زیرا کاربرد فراوانی در هنر آشپزی دارند.
رکنا: برخی عادت ها که هنگام صبح از ما سر می زنند عامل اصلی اضافه وزن به شمار می روند.
رکنا: برخی عادت های مخرب وقتی در زندگی تکرار می شوند مرگ آورتر و مخرب تر از استعمال دخانیات هستند.
رکنا: این قوانین برای داشتن خانه ای شیک و خاص مورد نظرتان باشد.