سلامت رکنا : خرمالو میوه پاییزی است که خواص بیشماری دارد.
رکنا: یکی از راههای کاهش احتمال ابتلا به بیماریهای عفونی تنفسی و فصلی مانند سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا کووید-19 در روزهای سرد سال، تقویت شدید سیستم دفاعی بدن است. بیشتر ما میدانیم که داشتن یک رژیم…
سلامت رکنا : شما باید در دوران شیوع کرونا از خوردن سیر و گرفتن دوش آب سرد غافل نشوید.
رکنا: دانشمندان موسسه ایمنی شناسی لاژولا از باقی ماندن ایمنی سلولی بیماران بهبود یافته کرونایی در بدن تا سال ها بعد خبر داد.
سلامت رکنا : آب لیمو یک نوشیدنی بسیار مفید برای اعضای بدن شما ازجمله پوست تان است.
سلامت رکنا : سوزاندن کالری از طریق بوسیدن هم ممکن است.
سلامت رکنا : تقویت سیستم ایمنی و سلامت ریه در دوران کرونا بسیار مهم است.
سلامت رکنا : سالمندان و افراد با بیماریهای زمینهای مانند دیابت به دلیل ضعف در سیستم ایمنی، جز گروههای پرخطر نسبت به ویروس کووید 19 محسوب میشوند.
رکنا: سن بالاى ١٨ سال و وزن بالاى ٥٠ کیلو گرم از جمله شرایطی است که برای اهداکنندگان پلاکت خون ضروری است.
سلامت رکنا : کسانی که به آنفلوآنزا مبتلا شده اند باید مراقب تغذیه خود باشند.
سلامت رکنا : نوشیدن مایعات مناسب ممکن است تمام نیاز شما برای تسکین احساس خراشیدگی و دردناک گلو باشد.
رکنا: خلاص شدن از گلو درد ممکن است دشوار باشد. با این حال ، نوشیدن مایعات مناسب ممکن است تمام نیاز شما برای تسکین احساس خراشیدگی و دردناک باشد.