رکنا: درمان تنگی نفس بسته به علت آن متغیر است. اگر تنگی نفس شما به طور مداوم یا شدید رخ میدهد، مراجعه به پزشک برای ارزیابی و تشخیص دقیق علت ضروری است. پزشک میتواند درمان مناسب را بر اساس وضعیت خاص…
رکنا: لنفوسیتها نوعی از گلبولهای سفید خون هستند که نقش بسیار مهمی در سیستم ایمنی بدن ایفا میکنند. آنها مسئول شناسایی و مبارزه با عوامل بیماریزا مانند باکتریها، ویروسها و سلولهای سرطانی هستند.
رکنا: طحال عضوی به اندازه مشت دست است که در قسمت فوقانی چپ شکم، زیر دنده ها قرار دارد. این عضو نقش مهمی در سیستم ایمنی بدن ایفا می کند و به تصفیه خون و مبارزه با عفونت ها کمک میکند. بزرگ شدن…
رکنا: مننژیت یک بیماری جدی است که در صورت مشاهده علائم، باید به سرعت به پزشک مراجعه کرد تا از عوارض جدی جلوگیری شود.
رکنا: با شروع فصل سرما، ادامه ورزش میتواند چالشی باشد، اما با رعایت نکات ایمنی، تمرین در هوای سرد نه تنها کالریسوزی بیشتری دارد، بلکه به سلامت جسم و ذهن نیز کمک میکند.
رکنا: اگر گلودرد بیش از یک هفته طول کشید و با علائمی مانند تب بالا، دشواری در بلع، خونریزی از گلو، تغییرات در صدا یا کاهش وزن همراه بود، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید. همچنین اگر گلودرد به طور مکرر…
رکنا: برای بهبود سریع آنفلوآنزا و کاهش علائم آن، مصرف مایعات فراوان، مواد غذایی سرشار از پروتئین، میوهها، سبزیجات و سوپهای مقوی را در رژیم روزانه خود قرار دهید و سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید.
رکنا: گلوتامین میتواند به حفظ عضلات و بهبود فرآیندهای متابولیک در بدن کمک کند که در نهایت به کاهش چربی و حفظ توده عضلانی در دوران کاهش وزن کمک میکند. با این حال، برای دستیابی به کاهش وزن مؤثر به…
رکنا: ترکیب این دو ماده نه تنها طعمی لذیذ دارد، بلکه خواص غذایی فوقالعادهای نیز ارائه میدهد. تخم مرغ که سرشار از ویتامینهای A، D و B-12 است، بهعنوان یک صبحانه مغذی و مفید مصرف میشود.
رکنا: ویروس HMPV در سالمندان با خطرات جدی و عوارض شدید همراه است.
رکنا: ضرورت همکاری وزارت آموزش و پرورش و وزارت بهداشت برای فراهم کردن دسترسی نوجوانان ایرانی به واکسن گارداسیل با قیمت مناسب، به منظور پیشگیری از بیماریها و سرطانهای مرتبط با ویروس HPV.
رکنا: سندرم گیلن باره، یک بیماری نادر اما جدی است که سیستم عصبی را هدف قرار میدهد. این بیماری با علائمی مانند ضعف عضلانی، بیحسی و گزگز آغاز میشود و در صورت عدم درمان به موقع، میتواند منجر به فلج…