رکنا: زنجبیل با خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی قوی، تقویتکننده طبیعی سیستم ایمنی در فصل زمستان است و با پیشگیری از بیماریهایی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا، سلامت بدن را حفظ میکند.
رکنا: طرز تهیه کتلت هویج برای سحری ماه رمضان یکی از گزینههای سالم و مقوی است که میتوانید به دو روش با گوشت یا بدون گوشت تهیه کنید. این غذای سبک و پرخاصیت با هویج سرشار از ویتامینها و مواد مغذی،…
رکنا: HBS در آزمایش خون به آنتیژن هپاتیت B (Hepatitis B Surface Antigen) اشاره دارد.
رکنا: تخمه کدو با طعم لذیذ و خواص بیشمار، علاوه بر خوشمزه بودن، میتواند فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد.
رکنا: بیماری هاشیموتو یک بیماری مزمن است که به درمانهای مناسب و نظارت مداوم نیاز دارد. با تشخیص زودهنگام و مصرف داروهای هورمونی تیروئید، بیشتر افراد مبتلا به این بیماری میتوانند زندگی سالم و عادی…
رکنا: درمان تنگی نفس بسته به علت آن متغیر است. اگر تنگی نفس شما به طور مداوم یا شدید رخ میدهد، مراجعه به پزشک برای ارزیابی و تشخیص دقیق علت ضروری است. پزشک میتواند درمان مناسب را بر اساس وضعیت خاص…
رکنا: لنفوسیتها نوعی از گلبولهای سفید خون هستند که نقش بسیار مهمی در سیستم ایمنی بدن ایفا میکنند. آنها مسئول شناسایی و مبارزه با عوامل بیماریزا مانند باکتریها، ویروسها و سلولهای سرطانی هستند.
رکنا: طحال عضوی به اندازه مشت دست است که در قسمت فوقانی چپ شکم، زیر دنده ها قرار دارد. این عضو نقش مهمی در سیستم ایمنی بدن ایفا می کند و به تصفیه خون و مبارزه با عفونت ها کمک میکند. بزرگ شدن…
رکنا: مننژیت یک بیماری جدی است که در صورت مشاهده علائم، باید به سرعت به پزشک مراجعه کرد تا از عوارض جدی جلوگیری شود.
رکنا: با شروع فصل سرما، ادامه ورزش میتواند چالشی باشد، اما با رعایت نکات ایمنی، تمرین در هوای سرد نه تنها کالریسوزی بیشتری دارد، بلکه به سلامت جسم و ذهن نیز کمک میکند.
رکنا: اگر گلودرد بیش از یک هفته طول کشید و با علائمی مانند تب بالا، دشواری در بلع، خونریزی از گلو، تغییرات در صدا یا کاهش وزن همراه بود، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید. همچنین اگر گلودرد به طور مکرر…