رکنا: کالزون یکی از غذاهای ایتالیایی است که شباهت بسیاری به پیراشکی دارد و داخل آن با هر خوراکی دلخواه اعم از سبزیجات، گوشت، شکلات و... پر میشود. در این مطلب روش تهیه کالزون نوتلا را آموزش میدهیم…
رکنا: کباب تابهای یا کباب دیگی، یکی از غذاهای اصیل ایرانی است که از گوشت چرخکرده تهیه میشود و همراه با گوجه فرنگی پخته، سیب زمینی سرخ کرده و سبزیجات دیگر سرو میشود. کباب تابهای همره با کته…
رکنا: کوکو سیب زمینی شکمپر یکی از غذاهای متفاوت و خوشمزهای است که برای ایجاد تنوع در برنامه غذایی شما انتخابی مناسب محسوب میشود. داخل کوکو را میتوان با گوشت، انواع سبزیجات و دیگر مواد دلخواه پر…
رکنا: این هات داگ ها با یک لایه خمیری که از بلغور ذرت تهیه شده، پوشیده و سرخ می شوند و بسیار خوشمزه هستند و مناسب برای مهمانی های عصرانه به شمار می روند.
رکنا: وقتی صحبت از خرید سبزیجات و میوه است، سبزیجات تازه به ظاهر همیشه بهترین انتخاب هستند اما این درصورتی است که 4 تا5 وعده سبزیجات را در برنامه روزانه غذای خود جای دهید. اگر مراحل تهیه سبزیجات…
رکنا: رول بوقلمون شکم پر یکی از غذاهای خوشمزه و متفاوت است که در فر تهیه میشود. داخل رول را میتوانید با سبزیجات و مواد دلخواه پر کنید.
رکنا: سخنگوی کمیسیون حقوقی مجلس گفت: شخص آیتالله آملی لاریجانی فرمودند دسترسی به مواد مخدر از خرید یک بسته سبزی هم آسانتر است.
رکنا: سبزیجات برگی به ویژه برگ سبز تیره در رژیم غذایی سالم جایگاه مهمی دارند. اما یک نکته مهم وجود میزان بالای مادهای به نام اگزالات در این مواد است؛ آیا مصرف اگزالات میتواند برای سلامت بدن مضر …
رکنا: این راتاتوی مملو از پنیر است و با سبزیجات تابستانی تهیه می شود. برای یادگیری روش تهیه آن در ادامه با ما همراه باشید.
رکنا: یک دانشجوی ایرانی باغچه معلقی ساخته که بدون خاک و با مصرف اندکی آب قابلیت پرورش سبزیجات را دارد.
رکنا: یک پاستای خوش مزه که در پخت آن به جای گوشت از سبزیجات گریل شده استفاده می شود که طعم دودی بسیاری مطلوبی را به این غذای خوشمزه می دهد.
رکنا: یتیمچه یکی از غذاهای اصیل ایرانی است که از سبزیجاتی مثل بادمجان، گوجه فرنگی و پیاز تهیه میشود و برای گیاهخوران و طرفداران سبزیجات انتخابی عالی و وعده غذایی سبک محسوب کنید.