رکنا: نشستن طولانی مدت باعث بروز بیماری های متعددی می شود که می توان با تغذیه مناسب و افزایش فعالیت بدنی از بسیاری از اختلالات جلوگیری کرد.
رکنا: فوق تخصص قلب و عروق گفت: بیشترین بیمارهای قلبی مربوط به بیماری عروق کرونری و تنگی عروق کرونری است. بیماری های قلبی بسیار زیاد هستند که بسیار از آنها بی صدا فرد را مبتلا می کنند.
رکنا:برخی خوراکی ها حاوی صدها ماده مغذی هستند که به شما در پیشگیری از بیماری های قلبی، سرطان ها و پیری زودرس کمک می کنند. در واقع رنگ های روشن میوه ها و سبزیجات ، علت وجود این مواد مغذی هستند.
رکنا: محققان معتقدند مصرف سرکه سیب نتایج چشمگیری بر سلامتی انسان از جمله افزایش طول عمر دارد.
سلامت رکنا : فشار خون از شایع ترین و خطرناک ترین بیماری های قلبی است.
سلامت رکنا : خواص بی نظیر لبو را بشناسید تا از مصرف آن غافل نشوید.
سلامت رکنا : دارچین ادویهای برای جوانی معرفی شده است.
سلامت رکنا : مصرف چای زنجبیل در برخی از مواقع می تواند عوارضی را هم به همراه داشته باشد.
رکنا: خوردن پنیر ممکن است به کاهش وزن کمک و از بیماریهای قلبی و پوکی استخوان جلوگیری کند.
سلامت رکنا : خواص ماهی کفال خزر در شمال ایران را در ادامه بخوانید.
رکنا:روغن آویشن برای درمان مشکلات سلامت مانند آسم، سرفه، معده درد، روماتیسم مفصلی عفونت ادراری، بیماریهای قلبی میگرن و سردرد مؤثر است
سلامت رکنا : استرس چه به صورت حاد و چه به صورت مزمن، میتواند هم بیماریهای قلبی را ایجاد کرده و هم این بیماریها را از کنترل خارج کند.