رکنا: اسیدهای چرب امگا۳ از عناصر ضروری هستند که بدن خودش قادر به تولید آن نیست.
رکنا : دهان شویه ها برای بهداشت دهان و دندان لازم هستند اما جالب است بدانید بر تمرینات ورزشی شما تاثیر منفی دارند.
رکنا: نتایج یک بررسی جدید نشان داده حذف میان وعده شیرین ریسک بروز بیماریهای قلبی و سرطانها را کاهش میدهد.
رکنا: نتایج یک بررسی جدید نشان داده حذف میان وعده شیرین ریسک بروز بیماریهای قلبی و سرطانها را کاهش میدهد.
رکنا: مصرف میوه های خشک برای سلامت فواید بی شماری دارد.
رکنا: نتایج یک مطالعه مقدماتی نشان می دهد عدم مصرف کافی میوه و سبزیجات منجر به مرگ سالانه میلیون ها نفر بر اثر سکته و بیماری قلبی می شود.
رکنا: در این مطلب با بدترین و بهترین غذاهای رژیم ضد پیری آشنا می شویم.
رکنا: آبدرمانی نقش مهمی در بهبود بیماریهای قلبی دارد.
رکنا: متخصصان علوم تغذیه و سلامت در فرانسه و اسپانیا شواهد بیشتری ارائه کردند که نشان میدهد خوراکیهای بیش از حد فرآوری شده به سلامتی آسیب میزنند.
رکنا: محققان دانشگاه بودلر کلورادو واقع در آمریکا علت افزایش ریسک سکته و حمله قلبی را در اثر کمخوابی شناسایی کردند.
رکنا: بهتازگی در سرتاسر دنیا از آرد نخود بهعنوان جایگزین بدونگلوتن برای آرد گندم استفاده میشود.
رکنا: کاتچینهای موجود در چای با کاهش خطر سکته مغزی در ارتباط بوده و خطر بروز برخی بیماریهای قلبی را نیز کاهش میدهند.