رکنا: تخممرغ یکی از بهترین غذاهای پروتئینی محسوب میشود، هرچند میزان پروتئین آن بسته به اندازه و اینکه شامل سفیده و زرده باشد یا نه، متفاوت است.
رکنا: اسپیرولینا یک نوع جلبک آبی-سبز با خواص تغذیهای و درمانی فوقالعاده است که به دلیل محتوای غنی از پروتئین، ویتامینها و مواد معدنی به عنوان یک مکمل غذایی محبوب شناخته میشود. این جلبک در آبهای…
رکنا: نکات صبحگاهی برای داشتن یک سیستم ایمنی مقاوم و سالم را در این مطلب خواهید خواند.
رکنا: با منابع پروتئین حیوانی بیشتر آشنا شویم.
رکنا: این پژوهش تلاش مشترک بین دانشگاه ایلینویز ایالاتمتحده و دانشگاه سائوپائولو برزیل است و نویدبخش رفع کمبود دارو و هزینههای درمانی بالای افراد مبتلا به دیابت در سراسر جهان خواهد بود.