نتیجه جستجو :
-
معاون تربیت بدنی آموزش و پرورش کجاست؟
رکنا: معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش، مدتهاست در سکوت، بر این مسند تکیه زده است و هیچ آماری از عملکرد خود نیز ارائه نمی دهد.
-
60 درصد مردم ایران دچار اضافه وزن‌اند/چاقی در ایران در وضعیت قرمز است/ 5 میلیون دانش آموز کشور اضافه وزن دارند
رکنا اجتماعی، دکترهانیه جوکار مشاور تغذیه و رژیم درمانی گفت:در حال حاضر 60 درصد مردم ایران دچار اضافه وزن و چاقی هستند. طبق آمار و بررسی های صورت گرفته اکثر مبتلایان به چاقی میان 7 الی 18 سال هستند.…
-
۴۸ درصد دانش آموزان تهرانی دارای اضافه وزن هستند
مدیرکل سلامت شهرداری تهران ضمن تشریح برنامه‌های هفته سلامت از برگزاری مسابقه کاهش وزن تهرانی‌ها خبر داد.
-
مواظب باشید با رژیم های غیرعلمی آب بدنتان را از دست ندهید!
رکنا: متخصصان تاکید دارند رژیم‌های غذایی غیرعلمی نه تنها چربی بدن را کاهش نمی‌دهند، بلکه سبب کاهش میزان آب بدن شده و بعد از مدتی نیز به سرعت سبب بازگشت وزن می‌شوند.
-
رهایی از اضافه وزن با اسلیو و بای پس معده
اضافه وزن و چاقی یکی از مشکلات رایج عصر امروزی است که به دلیل عادت غلط‌های زندگی گریبان‌گیر افرادی زیادی شده است. این مشکل گاهی تا حدی تشدید می‌شود که فرد را به انواع محتلف بیماری‌ها دچار می‌کند و…
-
بهترین زمان خوردن هر میوه و خوراکی + فیلم
رکنا: در این فیلم به شما عزیزان نشان داده ایم که بهترین و بدترین زمان مصرف هر خوراکی کی است؟
-
صبح ورزش کنیم یا عصر؛ کدام بهتر است؟
رکنا: نتایج یک مطالعه نشان می دهد ورزش صبحگاهی در کاهش وزن بیشترین اثر را دارد؛ این افراد در مقایسه با افرادی که در ساعت دیگر روز ورزش می‌کنند، شاخص توده بدنی و سایز دور کمر کمتری داشتند.
-
کالری 8 خوراکی شب یلدا
رکنا: کالری هر خوراکی را در شب یلدا بشناس.
-
42 خوراکی چربی سوز قوی
رکنا: خوراکی‌های چربی سوز قوی را بشناسید.
-
اوج گیری چاقی ایرانیان با رشد تورم / ۵۶ درصد جمعیت بالای ۱۸ سال کشور چاقند / افزایش سرطان و دیابت با مصرف موادغذایی بی کیفیت
رکنا، رشد تورم ،بازار کالاهای غیر استاندار را رونق بخشیده است. وقتی توان جیب مردم کاهش بیابد، به اجبار به سمت کالاهایی چاق کننده کشیده می شوند که هم پول امروز جیب آنها را پوچ می کند و هم برای آینده…
-
این 7 مورد چاقت می کنه
رکنا: 7عادت چاق کننده که شما نمی دانید را در این مطلب خواهید شناخت!
-
یک رژیم رایگان
رکنا: شما می توانید به راحتی با خوردن میوه ها و خوراکی های سالم و کم کالری به هدف کاهش وزن تان برسید.
رک پلاس
- غوغای زیبایی زن چشم رنگی و اروپایی رضا صادقی / عکس 2 دختران زیبایی و اروپایی آقای خواننده!
- رونمایی از تغییر استایل جذاب فراز مدیری، محمد سریال لحظه گرگ و میش با کلاه باباکرمی/ اصلاً تو خیابون قابل شناسایی نیست+عکس
- فیلم دیده نشده از صدای بهشتی هوتن شکیبا / خوانندگی کراش ترین مرد سینما!
- تیپ جذاب بازیگر «دودکش» در اکران یک فیلم
- نماهنگ تو در مسافت بارانی با صدای محسن چاوشی و بازی هدی زین العابدینی + فیلم
- خنده دار ترین سکانس از پشت صحنه فیلم هزارپا / جواد عزتی و رضا عطاران کولاک کردند! / حتما ببینید!
- رونمایی از پدر معروف و جوون امیرحسین فتحی، سامان سریال قطب شمال/ بابای کارگردان از خودش هم مشهورتره+عکس
- فال و طالع بینی روزانه 14 تیر + فیلم
- عکس رمانتیک بازیگر سریال شبهای برره در آلمان
- نام واقعی الهام حمیدی چیست؟ / اسم اول زیباتر و جذاب تر + عکس های جدید
- تغییر چهره «پرستون» سریال پزشک دهکده بعد 31 سال در 61 سالگی+عکس
- فال ابجد محشر 14 تیر + فیلم
- استایل خاص و رسمی مجید واشقانی بازیگر سریال «هفت سر اژدها» + عکس
- مینی کیک ساده و خوشمزه مهراب قاسم خانی برای تولد 26 سالگی دخترش /تزئین زیبا با شمع عددی + عکس
- فال حافظ امروز 14 تیر + تفسیر فال حافظ
- تیپ و استایل علیرضا بیرانوند در ترکیه و بعد جدایی از پرسپولیس+عکس
- فیلم سکانسی تلخ از سریال لحظه گرگ و میش/ وقتی مامان توران نمیخواد قبول کنه که احسان شهید شده
- سفره غذای خوشمزه، رنگارنگ و مفصل مینا مختاری برای مهمانانش / تزیین بسیار شیک میز اشتهای آدمو باز میکنه
- سلبریتی های معروف و محبوبی که به جام جهانی رفتند/ از نرگس محمدی تا سام درخشانی و فاطمه گودرزی+عکس
- تغییر چهره شوکه کننده اسماعیل سریال گیلدخت / بیوگرافی و عکس های شخصی خصوصی رضا اکبرپور!