راز رژیم غذایی 8 بازیگر مشهور زن برای داشتن اندام زیبا لو رفت + عکس

به گزارش گروه ترجمه رکنا، خانم های مشهور و هنرمند Artist ، ستاره ها و هنرمندان سینما Cinema و موسیقی برای اینکه همیشه اندام زیبایی داشته باشند، باید به شدت مراقب تغذیه و رژیم خود باشند. به واسطه شغلی که این هنرمندان دارند، کوچک ترین اضافه وزنی می تواند فرصت های شغلی آنها را به خطر بیندازد.

همه آنها رژیم های ویژه خود را دارند. اما در میان آنها، برخی به طرز بسیار عجیبی رژیم گرفته اند.

گینه پالترو ( بازیگر Actor آمریکایی )

پالترو، رژیم دراز زیستی دار. به این مفهوم که فقط خوراکی های صددرصد طبیعی می خورد که به میوه، سبزیجات، دانه های خوراکی، حبوبات و جلبک محدود می شود.

آن هاتاوی ( بازیگر آمریکایی )

رژیم هاتاوی شامل 500 کالری از نخود و تربچه در روز است. این غذا بیشتر شبیه پیش غذا است تا یک غذای کامل. اما به این روش همیشه لاغر است.

ریس ویترسپون ( بازیگر آمریکایی )

برای صبحانه و ناهار، غذای کودک می خورد. در وعده شام هم یک غذای واقعی اما سبک میل می کند.

نائومی کمپبل ( مدل، بازیگر و خواننده انگلیسی )

نائومی یک روز در هفته را روزه می گیرد. او اعتقاد دارد همه باید این کار را انجام دهند تا طول عمر بیشتر و بدن سالم تری داشته باشند.

ویکتوریا بکهام ( کار آفرین و طراح مد )

ویکتوریا بکهام، پس از به دنیا آمدن دخترش رژیم سختی گرفت تا به وزن ایده آل خود بازگردد. او فقط 5 کف دست غذاهای سرشار از پروتئین در هر روز می خورد. به اعتقاد ما که به این ترتیب آدم از گرسنگی می میرد!

رنه زیلویگر ( بازیگر امریکایی )

او برای اینکه احساس سیری پیدا کند یخ می خورد.

هالی رابینسون پیت ( بازیگر آمریکایی )

فقط قارچ برای صبحانه، ناهار، شام می خورد. البته خوشبختانه پس از چند روز این رژیم را شکست.

آدریانا لیما ( مدل و بازیگر برزیلی )

او 9 روز فقط نوشیدنی می نوشید تا بتواند به لاغری موردنظر خود دست پیدا کند.