ماست را با چه بخوریم که سالم بمانیم؟

به گزارش رکنا، ترکیب ماست با برخی سبزیجات و ادویه ها برای بدن بسیار سودمند است که در ادامه خدمت تان ارائه کرده ایم.

ماست با تخم کتان: لاغر کننده

ماست با آویشن: تقویت معده

ماست با نعناع: رفع نفخ معده

ماست با شوید : کاهش چربی