با این دمنوش خواب راحتی دارید + فیلم
حجم ویدیو: 3.11M | مدت زمان ویدیو: 00:00:19

به گزارش رکنا، اگر شما هم از بی خوابی یا بدخوابی رنج می برید می توانید این دمنوش را امتحان کنید تا خواب تان تنظیم شود؛ کافی است مقداری سنبل الطیب را با کمی عسل و اسطوخودوس ترکیب کنید و در 2 لیوان آب بریزید تا بجوشد. این دمنوش را قبل از خواب بنوشید تا کیفیت خواب تان بهبود یابد.