گزیده ای از اعمال ماه مبارک رمضان
رکنا: انجام یکسری اعمال در ماه مبارک رمضان بسیار توصیه شده است.
مهمترین عناوین سبک زندگی
-
7 تکنیک فوق العاده برای کاهش استرس در محیط کار
رکنا: 7 راهکار ساده و کاربردی برای کاهش استرس در محیط کار را بشناسید و با تمریناتی مانند تنفس عمیق و استراحت کوتاه،…
-
باور نکردنی! این خوراکی ها شادی بی پایان را به زندگی تان هدیه می دهند!
رکنا: مصرف برخی مواد غذایی ازجمله شکلات تلخ می تواند با افزایش هورمون شادی (سروتونین) به بهبود خلق و خو و احساس شادی…
-
پیامک های تبریک نیمه شعبان
رکنا: گزیده ای از ناب ترین جملات ادبی و رسمی تبریک نیمه شعبان و ولادت حضرت مهدی امام زمان (عج) را در این مطلب ارائه…
-
راهکارهای راحت برای کاهش زمان استفاده از تلفن همراه
رکنا: راهکارهای کاهش زمان استفاده از تلفن همراه؛ با سم‌زدایی دیجیتال و کاهش عادات ناخودآگاه اینترنت‌گردی، می‌توانید از…
-
فال کلی و احساسی ترکیبی + فیلم
رکنا: اگر متولد فروردین و تیر هستید و به دنبال شغل هستید اتفاقات خوبی براتون خواهد افتاد و اگر شاغل هستین اخبار خوب…
-
-
داستان پر رمز و راز زندگی سیلوستر استالونه را بخوانید + فیلم
رکنا: اگر شما هم به دنبال انگیزه و الهام هستید، این داستان زندگی او را از دست ندهید.
-
-
چند کلمه برای عزیزانی که امروز، روز تولدشونه / فیلم
رکنا: دوست عزیزی که 17 بهمن ماه به دنیا اومده‌ای، تولدت مبارک.
-
چای بابونه؛ بهترین انتخاب برای آرامش و سلامت بدن شما
رکنا: چای بابونه، نوشیدنی معجزه گر برای کاهش استرس و اضطراب با آنتی اکسیدان های قوی اش، آرامش را به زندگی پرتنش…
-
کمبود چه ویتامین هایی باعث افزایش اشتها و پرخوری می‌شود؟
رکنا: کاهش سطح ویتامین‌های B6 و D می‌تواند منجر به افزایش اشتها و پرخوری شود؛ مصرف متعادل این ویتامین‌ها بر اساس توصیه…
-
-
فال قهوه امروز + فیلم
رکنا: فال قهوه به طور سنتی به عنوان روشی برای پیش بینی آینده یا دریافت پیام های معنوی از ته مانده قهوه در فنجان…
-
سال اول ازدواج، مشکلات و روش های عبور از آنها
رکنا: سال اول ازدواج می‌تواند با چالش‌هایی از جمله باورهای غلط، آرمانگرایی و نداشتن مهارت‌های ارتباطی مواجه باشد که با…
-
13 ترفند ساده برای داشتن خواب عمیق و بی وقفه در شب
رکنا: شما هم اگر جزو آن دسته افرادی هستید که نیمه شب از خواب بیدار می شوید حتما این مطلب را تا پایان بخوانید.
رک پلاس
- شیک ترین مدل های دکوراسیون نشیمن با رنگ های زیبا / برای عید ایده بگیرید!
- فیلم آواز شاد مهران مدیری و جواد رضویان / چه رقص هماهنگ آذری میکنن !
- روانشناسها واقعا مادر بهتری برای بچههایشان هستند؟
- استایل شیک بهاره کیان افشار همه را مبهوت کرد+ عکس
- قهوه دریپ کافی چیست؟|طرز تهیه قهوه دریپ بگ
- گزیده ای از اعمال ماه مبارک رمضان
- فیلم / تهیه بامیه ی حلقه ای با شیر
- فیلم صل علی سهترکه در برنامه صداتو ! / سیامک انصاری و مهدی ژوله ترکاندند !
- چطور در ماه رمضان هم روزه بگیریم و هم وزن کم کنیم؟ + فیلم
- چهره جدید و استایل خاص «ساقی حاجی پور» در اکران خصوصی
- فیلم آوازخوانی زیر خاکی عمو پورنگ به زبان هندی در اوج جوانی+ موزیک ویدئو
- فیلم سقوط یخ روی مادر و کودک در داغستان
- فیلم لحظات دیدنی گاوبازی الاکلنگی
- عکس جذاب و چهره شیک «شیلا خداداد» + عاشقانه های خانم بازیگر با فرزندانش سامیار و ساتین
- فیلم مهارت فوقالعاده زنبور بنا در لانهسازی
- فیلم خسرو شکیبایی در عاشقانه ترین سکانس صدا و سیما !+ موزیک ویدیو
- خاطره ژان کلود کریر، نویسنده فرانسوی از قطعه شهدا + فیلم
- بیوگرافی الهام چرخنده مجری ماه رمضان / از اجرا در ماهواره تا محجبه شدن و ازدواج با یک روحانی + عکس های خانوادگی و شوهر اولش
- تغییر چهره جذاب «شهاب حسینی و ساناز ارجمند» و همسرش با تیپ شیک
- فیلم کلهکبابی میمون / غذای عجیب هذابهها
هم اکنون دیگران می خوانند
- رک پلاس/ مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته
- بزرگترین فروشگاههای اینترنتی جهان
- آزار دختر تهرانی پس از ترک خانه و سفر به بوشهر ! / / خالکوبی آدیداس روی دست و گردن مرد دختر فریب !
- فیلم آواز باشکوه آهنگ امشب شب مهتابه هایده در صداتو ! / همه داوران غافلگیر شدند !
- فیلم صل علی سهترکه در برنامه صداتو ! / سیامک انصاری و مهدی ژوله ترکاندند !