دیسک کمر، خداحافظ! با این روش‌های شگفت‌انگیز کمرتان را نجات دهید!

به گزارش رکنا، کمردرد یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامتی در سراسر جهان است و دیسک کمر یکی از علل اصلی آن به شمار می‌رود. دیسک کمر، فتق یا بیرون‌زدگی دیسک بین مهره‌ها است که می‌تواند باعث درد، بی‌حسی و ضعف در پاها شود.

خوشبختانه، روش‌های مختلفی برای درمان دیسک کمر وجود دارد، از جمله درمان‌های غیرجراحی و جراحی. در سال‌های اخیر، تحقیقات علمی زیادی برای یافتن روش‌های جدید و موثرتر برای درمان دیسک کمر انجام شده است.

در این مقاله، به بررسی برخی از آخرین یافته‌های علمی در مورد درمان دیسک کمر در نشریات علمی آمریکا می‌پردازیم.

روش‌های غیرجراحی:

    فیزیوتراپی:

فیزیوتراپی می‌تواند به تقویت عضلات کمر و بهبود انعطاف‌پذیری ستون فقرات کمک کند. این امر می‌تواند به کاهش درد و بهبود عملکرد در افراد مبتلا به دیسک کمر کمک کند.

    تزریق اپیدورال:

تزریق اپیدورال شامل تزریق داروهای ضدالتهاب و بی‌حس‌کننده به فضای اپیدورال در اطراف نخاع است. این امر می‌تواند به کاهش درد کوتاه‌مدت در افراد مبتلا به دیسک کمر کمک کند.

    تزریق کورتیکواستروئید:

تزریق کورتیکواستروئید شامل تزریق داروهای ضدالتهاب به فضای اطراف دیسک آسیب‌دیده است. این امر می‌تواند به کاهش درد و التهاب در کوتاه‌مدت کمک کند.

    درمان‌های دستی:

درمان‌های دستی مانند کایروپراکتیک و ماساژ می‌توانند به کاهش درد و بهبود عملکرد در افراد مبتلا به دیسک کمر کمک کنند.

روش‌های جراحی:

    جراحی دیسککتومی:

در این روش، قسمت آسیب‌دیده دیسک که باعث فشار به نخاع یا ریشه‌های عصبی می‌شود، برداشته می‌شود.

    فیوژن ستون فقرات:

در این روش، دو یا چند مهره با استفاده از پیوندهای استخوانی یا پیچ و مهره به هم جوش داده می‌شوند تا ثبات ستون فقرات را افزایش دهند.

سایر روش‌های درمانی:

    لیزر درمانی:

لیزر درمانی شامل تاباندن نور لیزر به ناحیه آسیب‌دیده است. این امر می‌تواند به کاهش درد و التهاب کمک کند.

    تحریک نخاع:

تحریک نخاع شامل کاشت الکترودهایی در فضای اپیدورال برای تحریک نخاع با جریان الکتریکی است. این امر می‌تواند به کاهش درد در افراد مبتلا به دیسک کمر که به درمان‌های دیگر پاسخ نمی‌دهند، کمک کند.

ملاحظات:

    بهترین روش درمان دیسک کمر به عوامل مختلفی مانند شدت علائم، سابقه پزشکی و سبک زندگی فرد بستگی دارد.

    مهم است که قبل از شروع هر گونه درمان با پزشک خود در مورد گزینه‌های مختلف و خطرات و مزایای هر یک صحبت کنید.

    تحقیقات علمی در مورد درمان دیسک کمر همچنان در حال انجام است و ممکن است در آینده روش‌های جدید و موثرتری برای درمان این بیماری پیدا شود.