راز کاهش وزن رابعه اسکویی از زبان خودش / 45 کیلو کم کردم + فیلم

رابعه اسکویی بازیگر سینما و تلویزیون کشورمان متولد اول مهر 1345 در تهران است. رابعه اسکویی گرچه در تهران به دنیا آمده اما پدرش اهل گیلان و مادرش کرمانی است.او در یکی از گفتگوهایش در مورد اسم دوم خود در خانواده صحبت کرده و گفته اسم من بنا به خواسته مادربزرگم رابعه گذاشته شده اما چون سخت بود،در خانواده لاله صدایم می زدند.

رابعه اسکویی در یک برنامه تلویزیونی راز کاهش وزن شدید خود را برملا کرد. بخش فرهنگ و هنر از سری مطالب هنرمندان مجله گفتنی را از دست ندهید.

خلاصه بیوگرافی رابعه اسکویی

نام: رابعه

نام خانوادگی: اسکویی

تاریخ تولد: اول مهر 1345

محل تولد: تهران

پیشه: بازیگر سینما، تلویزیون و تئاتر

زندگی شخصی رابعه اسکویی

رابعه اسکویی بازیگر سینما و تلویزیون کشورمان متولد اول مهر 1345 در تهران است. رابعه اسکویی گرچه در تهران به دنیا آمده اما پدرش اهل گیلان و مادرش کرمانی است.او در یکی از گفتگوهایش در مورد اسم دوم خود در خانواده صحبت کرده و گفته اسم من بنا به خواسته مادربزرگم رابعه گذاشته شده اما چون سخت بود،در خانواده لاله صدایم می زدند.

ازدواج و همسر رابعه اسکویی

رابعه اسکویی جزو بازیگران مجرد سینما و تلویزیون می باشد، در برخی از رسانه ها نام همسر رابعه اسکویی را علی مذنب زاده اعلام نموده اند اما خانم بازیگرخبری درباره همسر و ازدواجش را تاکنون منتشر نکرده است.

فرزندان رابعه اسکویی

رابعه اسکویی فرزندی ندارد و تا کنون ازدواج نکرده است. رابعه اسکویی دیپلم دارد و دوره های بازیگری را زیر نظر مرحوم حمید سمندریان گذرانده است.

ورود رابعه اسکویی به دنیای هنر

رابعه اسکویی از کلاس گریم وارد عرصه تئاتر شد، او پس از مرگ مادرش برای رهایی از افسردگی به کلاس های گریم رفت و در همین کلاس ها از طریق دستیارحمید سمندریان برای تئاتر دعوت شد که بعد از تست اولین بار تجربه بازی در روی صحنه را به دست آورد.

رابعه اسکویی در سال 1375 با بازی در سریال صد سال به این سال ها به کارگردانی بیژن صمصامی جلوی دوربین رفت و سپس در سریال های ببخشید، دردسر بزرگ، مهربانی و…بازی کرد.

اولین حضور رابعه اسکویی در سینما مربوط به فیلم سگ کشی به کارگردانی بهرام بیضایی است، این فیلم دوسال بعد اکران شد و خانم بازیگر برای این نقش در جشنواره فیلم فجر کاندیدای بهترین نقش مکمل زن شد.

شوخی کردم، ویلای من، سریال موچین، دیو و ماه پیشونی از جمله آثار نمایش خانگی است که رابعه اسکویی در آنها بازی کرده است. شهرت رابعه اسکویی به بازی او در طنز 90 شبی مهران مدیری بازز می گردد. این بازیگر توانست در سریال پلاک 14 مهران مدیری نقش شبنم را به خوبی ایفا نماید و به شدت مشهور و محبوب شود.

چاقی رابعه اسکویی

رابعه اسکویی علت اضافه وزن خود را توجه خانواده و نگرانی های آنها اعلام نموده و گفته است که اختلاف سنی او با برادر کوچکترش تنها 10 ماه است و برای اینکه دچار کمبود مواد غذایی نشود بیشتر از حد معمول به تغذیه او توجه شده است.

کاهش وزن رابعه اسکویی

این روزها لاغری و کاهش وزن و همچنین جوانی چهره رابعه اسکویی ایفاگر نقش «طلا» (جادوگر قبیله) در مستوران بسیار مورد توجه فضای مجازی قرار گرفته است، بازیگر سریال‌های نوروز رنگی و بیدار باش درباره چگونگی کاهش وزن خود گفته است که برای رسیدن به وزن کنونی‌ام زحمت بسیاری کشیدم و پزشکان متبحر و حاذقی کنارم هستند و بودند که به من امکان دادند که به این نقطه برسم.

تصاویری از کاهش وزن رابعه اسکویی

وقتی وارد کلاس شدم، بچه ها به من گفتند سلام خانم معلم

من از بچگی چاق بوده ام. از آنجایی که فاصله سنی من با برادر کوچکترم تنها 10 ماه است برای اینکه دچار کمبود مواد غذایی نشوم بیشتر از حد معمول تغذیه شدم و سلولهای چربی در بدنم زیاد شد. البته پدر مرحومم درشت هیکل بودند اما در خانواده هیچکس چاق نیست.

یکی از خاطرات دوران نوجوانی ام برمی گردد به کلاس سوم راهنمایی که وقتی وارد مدرسه شدم بچه های سال اولی به من گفتند:«سلام خانم معلم» یعنی از هم سن و سالان خودم درشت تر و تپل تر بودم. سه ماه پیش از رابعه اسکویی که بودم خسته شدم و تصمیم گرفتم تغییر کنم و الان مطمئنم که تا چند ماه دیگر شما با یک رابعه اسکویی جدید با چهره و اندامی کاملا متفاوت آشنا می شوید.

دوست دارم در کنار تغییر فیزیکی، اصلاحات روحی هم داشته باشم. من بطور کلی آدم تنوع طلبی هستم، به همین خاطر است که در تمامی اقشار جامعه دوستان زیادی دارم. چند وقت پیش از خودم خسته شدم. با خودم فکر کردم که خب یک مدت از عمرت را به این شیوه سپری کردی با این نگاه، با این تفکر، با این فیزیک، با این مدل کار و کلا همه چیز، از خودم خسته شدم و تصمیم گرفتم تغییراتی ایجاد کنم و منشا این تغییرات خودم بودم.

سیگار را هم کنار گذاشتم

قبل از اینکه تصمیم به لاغری بگیرم سیگار را کنار گذاشتم. در حال حاضر هر چیزی را که عاشقش هستم، ترک می کنم. من اصولا در هر کار زیاده روی می کردم. مثل زیاد خوردن یا سیگار کشیدن. گاهی شبها 5 نخ سیگار داشتم و می خواستم فیلم ببینم و برای اینکه مبادا وسط فیلم بدون سیگار بمانم و دیگر گیرم نیاید اول می رفتم سیگار می خریدم تا خیالم راحت شود.

رابعه اسکویی بعد از لاغری

الان هم نمی گویم سیگار را ترک کردم، می گویم جایش را در مغزم عوض کردم. چون وقتی می گویی ترک کردم انگار یک سد جلوی خودت می گذاری که باید شکسته شود. الان به جایی رسیده ام که وقتی کنار یک سیگاری می نشینم بویش اذیتم می کند و به خودم می گویم قبلا که افراد غیر سیگاری کنارم می نشستند چقدر از این بو در عذاب بوده اند!

در گذشته خوردن یک نقطه امن بود و با آن احساس آرامش می کردم

پنیر، برنج، ماکارونی، میوه هایی مثل هندوانه، موز، طالبی، خربزه، انگور و چیزهایی شبیه به اینها که البته بین تمام اینها بیشتر از همه دلم برای خوردن پنیر تنگ شده، چون من عاشق پنیر هستم و الان دو ماه است که هربار در یخچال را باز می کنم و پنیر می بینم، دلم می خواهد، اما سراغش نمی روم.

برنج را هم که یکی دو بار تخلف کردم و مقداری خوردم. یکی از علل چاقی من به غیر از اینکه نمی توانستم به غذا نه بگویم این بود که به شدت اهل ریزه خوری بودم. مثلا عاشق خشکبار مثل تخمه بودم. و امان از روزی که در خانه مقداری تخمه وجود داشت، باید تا آخرش را می خوردم.

اصولا در گذشته خوردن انگار برایم یک نقطه امن بود و با آن احساس آرامش می کردم. زمانی که بازیگر شدم مردم مرا پذیرفتند، یعنی با همین فیزیک مرا قبول داشتند و شاید به همین خاطر مانند دوران نوجوانی ام زیاد به فکر لاغر شدن نبودم.

حالا میتوانم زانوی غم بغل بگیرم

الان حس سبکی، راحت خوابیدن، راحت بیدار شدن و نشستن و بلند شدن را دارم؛ راه رفتنم هم راحت تر شده است، از همه مهمتر نه گفتن به غذا است. یکی از آرزوهای من این است که در فیلم هایی که بازی می کنم زانوی غم بغل بگیرم. که هنوز هم آرزوی محالی است چون هنوز نمی توانم زانوهایم را در شکم جمع کنم.

یکی دیگر از آرزوهایم این بود که وقتی روی صندلی می نشینم مثل خیلی از افراد بتوانم پایم را روی پای دیگر بیندازم بدون اینکه با دست زانوهایم را نگه دارم که البته این آرزو الان هم تاحدودی برآورده شده است.