تق تقی ها بخورند!

به گزارش رکنا، اگر مفاصل تان درد می کند و در حین راه رفتن یا بلند شدن صدای تق می دهد از پودر سنجد غافل نشوید. برای تهیه معجون تقویت استخوان طبق دستور زیر عمل کنید:

مواد لازم:

ارده و عسل و پودر سنجد هرکدام یک قاشق

شیره خرما 2 قاشق

مغز بادام 14 عدد

آب خنک یک لیوان

طرز تهیه:

همه مواد فوق را 5 دقیقه میکس کنید و 40 روز به جای صبحانه بخورید. از شر صدای مفاصل تان خلاص می شوید.

اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید:

  • آلن پطروسیان: در سه ماه گذشته، ۱۲ هزار پرنده در تالاب انزلی شکار شدند / هر روز 100 پرنده !